equilibrium

The art of life

Radio Europa Liberă revine în România

Radio Europa LiberaRadio Europa Liberă (Radio Free Europe/ Radio Liberty, RFE/RL) vrea să lanseze noi servicii de știri în România și Bulgaria, în decembrie 2018, într-o încercare de a consolida peisajul media din cele două țări, potrivit unui comunicat de presă. În ambele cazuri, această lansare va marca revenirea RFE/RL. În Bulgaria, postul de radio a emis până în 2004, iar în România, până în 2008. „Sperăm ca acoperirea noastră, realizată de jurnaliști locali, să ajute la creșterea unei prese libere, să promoveze valorile și instituțiile democratice și să stârnească discuții în ambele țări privind locul lor în NATO, UE și alte organizații internaționale. Suntem nerăbdători să încheiem parteneriate cu presa locală independentă și societatea civilă”, a transmis Thomas Kent, președinte al RFE/RL.

Oficiali, reprezentanți ai societății civile și jurnaliști din ambele țări și-au exprimat îngrijorarea că dezinformarea, corupția și divizarea socială subminează sistemele politice.

Începând cu decembrie 2018, RFE/RL va oferi analize și materiale multi-media în Bulgaria și România și va face parteneriate cu presa locală pentru a da amploare proiectelor existente care promovează responsabilitatea publică și demască știrile false. RFE/RL are deja birouri, în Balcani, în Bosnia și Herțegovina, Kosovo, Macedonia, Muntenegru și Serbia. În plus, deține un serviciu de limbă română în Republica Moldova. Rețeaua RFE/RL oferă informații pentru 26 de milioane de oameni, în 25 de limbi și 20 de țări, unde libertatea presei este restricționată sau unde presa nu este dezvoltată complet. RFE/RL este o companie media independentă editorial, finanțată printr-un grant oferit de Congresul American prin Broadcasting Board of Governors.

SURSA: Profit | News.ro | Hotnews | Radio Europa Libera

Reclame

iulie 19, 2018 Posted by | media, news | | Lasă un comentariu

În această lume nu există decât o singură fericire: să fii cu adevărat tu însuți !

În această lume nu există decât o singură fericire: să fii cu adevărat tu însuți. Și pentru că nimeni nu este el însuși, toată lumea încearcă într-un fel sau altul să se ascundă în spatele măștilor, pretențiilor, ipocriziilor. Toți sunt rușinați de ceea ce sunt. Ești învățat absolut totul, mai puțin cum să fii tu însuți. Este ceamai urâtă formă a societății, pentru că ne face pe toți nefericiți. Să fii ceea ce nu vrei să fii, să fii cu cineva cu care nu vrei să fii, să faci ceva ce nu vrei să faci, iată fundamentul nefericirii tale. Pe de o parte, societatea a reușit să-i facă pe toți oamenii nefericiți, dar, pe de altă parte, aceeași societate îți pretinde să nu-ți arăți nefericirea – cel puțin nu în public, nu în mod deschis. Este problema ta personală. Dar ei au creat-o! Este problemă publică, nu privată. Aceeași mulțime care a creat premisele
nefericirii tale îți spune la sfârșit: „Nefericirea ta îți aparține, așa că atunci când ieși în lume, ieși zâmbind. Nu-ți arăta fața de om nefericit celorlalți“. Ei numesc asta etichetă, maniere, cultură. Dar în esență este ipocrizie.

Dacă persoana nu decide: „Indiferent de prețul pe care va trebui să-l plătesc, vreau doar să fiu eu însumi. Condamnat, neacceptat, să-mi pierd respectul în fața celorlalți – pot accepta orice, dar nu mai pot pretinde că sunt altcineva“…, această decizie și această declarație – această declarație de libertate, libertate față de greutatea impusă de mulțime – dau naștere ființei tale autentice, individualității tale. Atunci nu mai ai nevoie de nici o mască. Atunci poți fi tu însuți, exact așa cum ești. Iar în momentul în care poți fi așa cum ești, apare un sentimentcopleșitor de „pace care scapă înțelegerii raționale“.

Fragment din cartea Destin, Libertate si Suflet. Care este semnificatia vietii? – Osho

iulie 19, 2018 Posted by | books, spirith | , , | Lasă un comentariu

Septicflesh – Martyr (video)

Septicflesh | Facebook | Wikipedia | Season Of Mist | Band formed: 1990 in Greece

Taken from the album „Codex Omega” (2017)

iulie 18, 2018 Posted by | music | | Lasă un comentariu

Cum se prepara pâinea acum 14.000 de ani

Vânătorii-culegători preparau un fel de pâine încă de acum 14.000 de ani, cu câteva milenii înaintea apariției agriculturii, arată descoperiri făcute într-un sit iordanian. Cea mai veche dovadă a existenței pâinii arată că oamenii de acum 14 milenii făceau eforturi uriașe pentru a o produce, dat fiind că nu aveau unelte sofisticate și nici nu cultivau cereale. Cercetarea a pornit de la 24 de rămășite calcinate dintr-un fel de lipie produsă acum 14.400 de ani de populația Natufi din Iordania, o populație de vânători-culegători. Probabil că acea pâine coaptă arăta ca o lipie și avea gust în genul pâinii multi-cereale din zilele noastre, spun cercetătorii. Ei adaugă că este foarte posibil ca în aceste lipii oamenii acelor timpuri să fi ”împachetat” carne de gazelă, formând un fel de sandviș tip ”wrap”. ”Este cea mai veche dovadă pe care o avem despre existența unei <bucătării>, pentru că vorbim despre un fel de mâncare ce rezultă din combinarea mai multor produse. Aveau un fel de lipii, aveau carne friptă de gazelă, alte ingrediente și le foloseau pe toate pentru a compune un prânz”, spune Dorian Fuller de la University College London.

SURSA: BBC | Hotnews Science

iulie 17, 2018 Posted by | cultura | | Lasă un comentariu

Retailerul de jucării BestKids deschide un magazin la Bistrita

Retailerul de jucării BestKids investeşte 100.000 de euro în două magazine în Bistriţa şi Baia Mare

Retailerul de jucării BestKids va deschide anul acesta două magazine în Bistriţa şi în Baia Mare, după ce anul trecut a inaugurat primul magazin fizic, în centrul comercial Platinia din Cluj Napoca. „Este bătută în cuie deschiderea a două magazine în Bistriţa şi Baia Mare până la sfârşitul anului. Este însă un proces anevoios şi costisitor. Perioada de sfârşit de an este cea mai propice pentru inaugurări în acest domeniu. Investiţia iniţială într-un magazin, a cărui suprafaţă este de 200 de metri pătraţi, ajunge la 50.000 de euro. Nu mă aştept să fie vânzări foarte mari. Le deschidem nu ca să facem profit, ci ca să avem o imagine acolo”, spune George Şerban, director general şi fondator al BestKids.

Magazinul Best Kids – Rapid, sigur si eficient! – comercializeaza o gama diversa de articole pentru copii, de la accesorii pentru bebelusi, jocuri si jucarii pana la carucioare, balansoare, produse de igiena si sanatate – toate pentru copilul tau. Adresat copiilor si parintilor de toate varstele.

BestKids, unul din cele mai mari magazine online de jucării, jocuri şi articole pentru copii din România, a inaugurat anul trecut (2017) primul magazin fizic, la Cluj, în urma unei investiţii de peste 50.000 euro. „Deschiderea unui magazin offline a venit pe de o parte ca o provocare, iar pe de altă parte ca o completare şi extindere a ceea ce am construit 10 ani în online. Prin magazinul BestKids încercăm să oferim clienţilor noştri suport şi consultanţă pentru alegerea celor mai bune produse de pe piaţă. Interacţiunea cu clienţii este cel mai important aspect şi ne dorim ca prin deschiderea magazinelor BestKids să reuşim să fim mai aproape de aceştia. Este modul de a le cunoaşte dorinţele şi interesele în materie de produse pentru copii“, a declarat George Şerban, director general BestKids. Magazinul este ca un loc de joacă, unde vor putea fi testate, dar şi cumpărate jucăriile care până acum erau disponibile doar online. Noul magazin BestKids vine în completarea platformei online şi îşi propune să ofere clienţilor suport si consultanţă pentru alegerea produselor. De asemenea, in magazin, clienţii vor avea posibilitatea de a comanda direct de pe site produsele care nu sunt disponibile în stocul magazinului fizic, prin intermediul unor ecrane tactile amplasate în showroom.

Piaţa de jocuri şi jucării din România este evaluată la aproximativ 160 de milioane de euro, fără să fie luate în calcul cifrele generate de jocurile pe calculator sau console, fiind un domeniu în continuă dezvoltare, cu o extindere foarte bună şi în mediul online, unde românii au început să facă tot mai des achiziţii, se arată într-o analiză a BestKids.  Retailerul a înregistrat anul trecut o cifră de afaceri de 3,6 mi­lioane de euro, iar în primul tri­mestru al anului 2017 a ajuns la 0,7 mi­lioane de euro.

BestKids | Facebook | SURSA: ZF

iulie 16, 2018 Posted by | bistrita, business | | Lasă un comentariu

Saving Capitalism (Best DoQ)

Saving Capitalism by Netflix | IMDb | Robert Reich

Saving Capitalism is a documentary film that follows former Secretary of Labor and Professor, Robert Reich, as he takes his book and his views to the heart of conservative America to speak about our economic system and present big ideas for how to fix it. (IMDb)

iulie 16, 2018 Posted by | film | , | Lasă un comentariu

„Creşterea economică” nu-i mai ţine în ţară. România a mai pierdut 120.000 de locuitori în 2017, cel mai mare exod din UE

Peste 3,4 milioane de români au părăsit ţara în ultimele două decenii

Exodul românilor este confirmat de un nou raport Eurostat, care arată că populaţia României a scăzut cu 120.000 de oameni în perioada 1 ianuarie 2017 – 1 ia­nuarie 2018. În acelaşi timp, populaţia Uniunii Euro­pene a crescut cu aproape 1,1 milioane de locuitori. „Este vorba despre un complex de cauze, dar cred că majoritatea le-am putea decela mai bine dacă am vedea cine pleacă, în funcţie de vârstă, de ocupaţie, de nivelul de instruire. Atunci ne-am da seama dacă oamenii pleacă în mod natural sau din cauza instabilităţii politice care s-a instaurat şi ei nu mai întrezăresc un viitor în România. Noi suntem o ţară de emigraţie şi această situaţie politică nu face decât să mărească apetitul celor care vor să plece“, a declarat pentru ZF prof. univ. dr. Constanţa Mihăescu de la Departamentul de Statistică şi Econometrie din cadrul ASE Bucureşti. Peste 3,4 milioane de români au părăsit ţara în ultimele două decenii, iar cei mai mulţi s-au relocat în Italia şi în Spania, unde primesc salarii de 4 – 5 ori mai mari decât în România.

SURSA: ZF

iulie 13, 2018 Posted by | cultura, news | , | Lasă un comentariu

Principala problema a Romaniei este dezinteresul in formarea liderilor !

Steve Jarding, expert de talie mondiala in comunicare si unul dintre cei mai renumiti si apreciati profesori de la prestigioasa universitate Harvard, considera ca principala problema a Romaniei este dezinteresul in ceea ce priveste formarea liderilor si capacitarea tinerilor cu potential sa-si indeplineasca visurile. Acest dezinteres se manifesta atat prin absenta programelor specifice, cat si prin lipsa promovarii si sprijinirii acestora. El afirma ca unul dintre motivele pentru care revine in Romania de fiecare data cu entuziasm este chiar resursa umana incredibila pe care o regaseste aici, in special in randul tinerilor.

Profesorul considera ca nu se poate investi niciodata prea mult este educatia – care i-ar oferi sanse Romaniei sa-si formeze liderii care i-ar asigura locul fruntas pe care il merita nu numai in Europa, ci in intreaga lume.

Liderii nu sunt nici politicienii alesi, nici managerii de mari companii sau oamenii de afaceri de succes, ci cei ale caror fapte au un impact pozitiv in societate pe termen lung si care se gandesc intotdeauna la viitor, nu la prezent.

Absenta liderilor este cauzata atat de lacunele existente in sistemul de educatie, dar si de definirea defectuoasa a termenului, care nu ia in calcul decat impactul imediat si functia detinuta. Un lider in politica se gandeste la urmatoarea generatie, nu la urmatoarele alegeri, iar un lider in domeniul afacerilor se asigura de exemplu ca “trenul ajunge la timp, iar ceea ce fac nu va provoca deraierea lui in urmatorii 50 de ani.

SURSA: Wall-street.ro

iulie 12, 2018 Posted by | business, cultura, politic | , | Lasă un comentariu

U.D.O. – One Heart One Soul (video)

U.D.O. | Wikipedia | Facebook | AFM Records | Band formed: 1987 in Germany

Upcoming new album, Steelfactory, which is scheduled to be released August 31st 2018.

iulie 11, 2018 Posted by | music | | Lasă un comentariu

În Ardeal, cele mai multe vacanțe vândute sunt pentru Spania, în top fiind faimoasa insulă Mallorca

Românii din nordul țării merg mai mult în Grecia, cei din estul și sudul țării în Turcia, în timp ce vestul țării preferă Spania.

Vacanțele în insulele grecești, în Antalya și Bodrum din Turcia, Tenerife și Mallorca din Spania, Split din Croația, cu zbor charter din București, Iași și Cluj-Napoca, sunt cele mai căutate pentru sezonul 2018. Turiștii romani preferă sejurile relaxante, la hoteluri de patru stele în Grecia, Turcia, Croația, Cipru, și resorturile de cinci stele din Antalya.

In regiunea Moldova, cele mai căutate destinații sunt: Grecia (insulele Rodos, Zakynthos), Cipru, Spania, cu zbor charter din Iași. Turiștii moldoveni au, în medie, un buget de 650 de euro/persoană, iar cei mai mulți preferă să călătorească în grupuri mari, cu familia și prietenii.

În Ardeal, cele mai multe vacanțe vândute sunt pentru Spania, în top fiind faimoasa insulă Mallorca, pentru care turiștii alocă un buget de cel puțin 750 de euro/persoană. Turiștii din vestul țării sunt mai pretențioși și aleg vacanța după o documentare amănunțită.

SURSA: Revista BIZ

iulie 10, 2018 Posted by | turism | , , , | Lasă un comentariu

Cosmos – de Carl Sagan

Cosmos - Carl SaganCosmos este una dintre cele mai bine vandute carti dedicate stiintei din toate timpurile. Folosind o proza clara, Sagan ne dezvaluie o lume albastra asemanatoare unei pietre pretioase locuita de o forma de viata care abia incepe sa-si descopere propria identitate si sa se aventureze in marele ocean al spatiului. Cu o noua introducere scrisa de colaboratoarea lui Sagan, Ann Druyan, ilustratii color si un nou cuvant-inainte de astrofizicianul Neil deGrasse Tyson, Cosmos retraseaza cei paisprezece miliarde de ani de evolutie cosmica ce au transformat materia in constiinta, explorand subiecte precum originea vietii, creierul uman, hieroglifele egiptene, misiunile spatiale, moartea Soarelui, evolutia galaxiilor si, totodata, fortele si indivizii care au contribuit la nasterea stiintei moderne.

Comanda cartea de la Editura Herald

iulie 9, 2018 Posted by | books | , | Lasă un comentariu

Am ajuns un popor care nu este mișcat de nimic tragic

„E o situație foarte serioasă acum și mi se pare că ar trebui să o tratăm toți foarte serios. Pare că am ajuns un popor care nu este mișcat de nimic tragic, exact cum s-a întâmplat cu baiatul de la Brașov de acum două zile, lucru care nu a mișcat aproape pe nimeni. Eu sunt bine din punct de vedere financiar, dar asta nu e tot. (…) Nu sunt doar un comediant. Sunt și un om care plătește taxe și care încearcă să îi fie bine, și nu numai lui. Asta e problema în țara noastră: că, de obicei, încercăm să ne fie bine doar nouă. La alții nu prea ne gândim. Și asta e valbil în orice domeniu: în stand-up, în teatru, peste tot! Fiecare își vede interesul și abia apoi se gândește și la altul. Am fost un om destul de naiv mult timp și am avut senzația că oamenii sunt buni și florile miros frumos. Fals!” (Cosmin Nedelcu – Micutzu)

citeste si vizioneaza intregul interviu pe Paginademedia.ro

iulie 6, 2018 Posted by | media | , , | Lasă un comentariu

Lista de alimente anti-cancer recomandate de dr. Oz

Natura produce numeroase alimente ce contin substantele necesare prevenirii cancerului. Unele distrug vasele de sange care intretin dezvoltarea celulelor canceroase si astfel acesta boala cumplita este stopata. Daca esti curios sa stii ce alimente consuma dr. Oz pentru a se proteja de cancer, iata ce nu lipseste din lista sa de cumparaturi:

  1. Lactate: branza Jarlsburg, Gouda, Emmenthal – Anumite sortimente de branza combat cancerul. Jarlsburg este un tip de branza putin cunoscut la noi, dar dr. Oz ni-l recomanda deoarece este benefic. Se pare ca e ideal impotriva cancerului pulmonar. Acesta din urma are cea mai mare rata a mortalitatii in randul ambelor sexe si nu afecteaza doar fumatorii! Astfel, 20% dintre pacientii cu cancer pulmonar nu au fumat niciodata. Mereu avem impresia ca fumatul e vinovat, dar nu si in acest caz. Branza Jarlsberg este o branza dulceaga si o textura untoasa. Elementul activ impotriva cancerului este menachinona, o forma a vitaminei K – produsa de bacteria cu care se obtine branza. S-a efectuat un studiu pe 11000 de europeni si s-a demonstrat ca 2 felii de astfel de branza scad riscul dezvoltarii cancerului pulmonar cu 62%.
  2. Legume si fructe – Pe lista dr. Oz se gasesc plante cu frunzele verzi (ex.: rucola), varza de Bruxelles, rosii, sfecla, morcovii, cartofii dulci, dovleacul, broccoli, ceapa, praz, ceapa esalota, ciuperci champignon, linte, ardei gras, spanac, portocale, grapefruit, mandarine, lamaie, lime, mere, afine, caise, rodii, mango, prune. Afinele pot preveni toate tipurile de cancer, de la gura la colon. Insa doctorul Oz vrea sa luam in considerare si un produs banal: banana. Are un rol foarte important in combaterea cancerului mamar. Sunt o sursa excelenta de vitamina A, respectiv – C; s-a efectuat un studiu pe 906 femei care a demonstrat ca o dieta bogata in banane scade riscul de cancer mamar cu 40%. E recomandata cate o jumatate de banana pe zi oricarei femei. Mandarinele sau clementinele ajuta la prevenirea cancerului esofagian. Elementele active din aceste fructe sunt hisparedina si nerogenina. Un studiu efectuat pe 490000 de persoane a demonstrat ca sucul proaspat de citrice scade cu 42% riscul dezvoltarii cancerului esofagian. Doctorul recomanda 2 pahare cu suc proaspat de citrice pe zi.
  3. Cereale integrale: ovaz, seminte de in, quinoa
  4. Peste si fructe de mare – Pe lista sa gasim calamarul, macroul, somonul si tonul. Somonul este antiinflamator si previne cancerul. Varianta la fel de buna, dar mai ieftina, este calamarul. Acesta se poate pregati in multe feluri: la gratar, la cuptor etc. El este important in lupta impotriva cancerului mamar pentru ca are acizi Omega3. Studiul efectuat pe 35000 de femei a demonstrat ca 85 gr de calamar (o jumatate de palma) reduce cu 23% riscul dezvoltarii acestui cancer.
  5. Ierburi si condimente: curcuma, ghimbir, scortisoara, rozmarin, curry, arpagic, usturoi, busuioc.
  6. Nuci, seminte, uleiuri: nuci pecan, nuci, migdale, alune, seminte/ ulei din seminte de in, ulei de masline, ulei de canepa.
  7. Desert: Ciocolata neagra.
  8. Bauturi: ceai verde, vin rosu.
  9. Alimente congelate – Dintre mancarurile congelate ce ajuta la prevenirea cancerului, dr. Oz evidentiaza dovleacul: el ne ajuta in prevenirea limfomului non-Hodgkin. Cancerul apare in sistemul limfatic, tumora dezvoltandu-se in noduli limfatici. Dar nodulii se afla in tot corpul si ne e greu sa distrugem tumora. Dovleacul contine doua elemente active in contracararea cancerului; astfel, o cana de dovleac gatit, de 2 ori pe saptamana, reduce riscul acestui cancer cu 28%. Cel mai bine este sa-l incalzim si sa-l mancam ca garnitura sau faceti o supa de dovleac. Si cartofii dulci contin compusi eficienti in aceasta lupta.

SURSA: Sanatatea Bzi

iulie 5, 2018 Posted by | sanatate | , | Lasă un comentariu

Rombat Bistrița prezinta prima DACIA LOGAN 100% ELECTRICA !

Dacia Logan Electrica RombatPrimul autovehicul Dacia Logan 100% electric, echipat de compania Prime Motors București, unde ROMBAT SA deține 35% din acțiuni, a sosit la Bistrița. Vehiculul va fi prezentat bistrițenilor în cadrul unui program de promovare ce va fi derulat pe piața locală în perioada următoare, potrivit unui comunicat Rombat Bistrita. „Este un pas important pentru marca Rombat, atât în dezvoltarea de noi baterii pentru vehiculele electrice, cât și în domeniul de stocare a energiei, ceea ce asigură un viitor important pentru companie”, a declarat directorul general Ioan Repede.

ROMBAT a preluat la începutul anului 35% din acțiunile companiei Prime Motors Industry SRL București. Această firmă este specializată în producția de baterii Li Ion și vehicule electrice și va fi un incubator de tehnologii de baterii noi pentru întreg grupul Metair (proprietar și al companiei bistrițene). “Prin acest nou parteneriat, Rombat își consolidează poziția de lider pe piața românească și subliniază încă o dată poziția importantă pe care o are pe piața europeană de acumulatori”, mai spune Ioan Repede.

Încă din 2016, Prime Motors Industry a gândit o conversie electrică pentru Dacia Logan. Modelul prezentat atunci era oferit cu trei seturi de baterii: 11 kWh (125 de kilometri), 22 kWh (250 de kilometri) și 45 kWh (500 de kilometri). Prețul de achiziție pentru această ultimă variantă era de 26.000 fără TVA, pentru versiunea de 11 kWh ajungea la 15.000 de euro fără TVA, iar pentru varianta de 22 kWh prețul era de 18.000 de euro fără TVA. Bateria Li-Ion vine cu o garanție de 5 ani și a fost testată pentru 9.000 de cicluri.

Secretul acestei mașini se află în bateriile extrem de performante pe care compania românească le utilizează. Conform oficialilor companiei, timpul de încărcare pentru versiunea de 11 kWh durează între 5 și 6 ore la o priză casnică și se reduce la 20 de minute în cazul în care se utilizează un fastcharger.

Mașina a fost prezentat la Salonul Auto București din 2016.

SURSA: Transilvania Business

iulie 4, 2018 Posted by | auto, bistrita, business | , , , | Lasă un comentariu

Destin, libertate și suflet. Care este semnificația vieții? – Osho

Destin Libertate si Suflet - OshoÎnvățăturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuți lideri spirituali ai secolului XX, răstoarnă tiparele clasice de gândire, provocându-ne la o permanentă punere sub semnul întrebării a certitudinilor și la un proces de conștientizare de sine. Cărțile din seria „Osho“ reunesc extrase din răspunsurile lui Osho date discipolilor săi privitor la cele mai importante probleme pe care și le pun oamenii interesați de știința transformării de sine și de o spiritualitate adaptată la provocările cotidiene ale vieții contemporane.

  • „Viața nu stă undeva, așteptându-te, viața ți se întâmplă. Nu se află în viitor, ca un scop pe care să-l atingi, ci este aici și acum, în acest moment – în respirația ta, în circulația sângelui, în bătăile inimii tale.“
  • „Existența este libertate. Soarta este sclavie. Libertatea înseamnă că depinde de tine să decizi ce se va întâmpla.“
  • „Omul nu este doar liber – omul este însăși libertatea. Acesta este miezul lui esențial, acesta este chiar sufletul lui. În momentul în care negi libertatea omului, i-ai refuzat cea mai prețioasă comoară a sa.“ (Osho)

Comnada cartea de la Editura Litera

iulie 3, 2018 Posted by | books, spirith | , , , , | Lasă un comentariu

Românii nu mai pleacă în concedii din cauza ca nu au bani

România este prima în topul ţărilor din UE în care populaţia nu pleacă în vacanţă. În România 76% din populaţie nu a avut nicio vacanţă în anul 2016, fapt care plasează ţara noastră în topul ţărilor UE din acest punct de vedere, arată un raport al Eurostat. De asemenea, peste 55% dintre cetăţenii României nu călătoresc din motive financiare. Raportul arată că în urma României se află Portugalia cu 74,4% din populaţia ţării care nu au călătorit în 2016, Buglaria cu 70,2% şi Grecia cu un procent de 64,4%.

Eurostat arată că 76% dintre români nu au călătorit în 2016, aproximativ 55,3% dintre români invocă motive financiare, 12,8% din motive de sănătate, iar 4,9% nu simt motiviaţia pentru care să călătorească. Un procent de 8,9% din cetăţenii ţării au precizat că motivele pentru care au ales să nu călătorească în 2016 au fost pentru că au avut angajamente familiale, 13,1% au muncit sau studiat, iar 4,9% invocă alte motive.

Aspectele financiare sunt citate ca fiind principalul obstacol pentru toate grupele de vârstă,cu excepţia celor de peste 65 de ani, unde motivele de sănătate reprezintă cea mai frecvent menţionată barieră.

SURSA: ZF

iulie 2, 2018 Posted by | business, turism | , | Lasă un comentariu

Cum platesc cu telefonul – aplicatia BT Pay

BT Pay, portofelul digital lansat de catre Banca Transilvania

Platesti contactless cu telefonul

Nu e nevoie se te opresti din conversatia cu prietenii tai sau sa inchizi alte aplicatii pe care le folosesti in acel moment pe telefon. E suficient sa deblochezi telefonul si sa-l apropii de POS, fara sa deschizi aplicatia. Pentru siguranta ta, este nevoie de autentificare suplimentara cand faci plati peste 100 de lei.

Din cauza restricţiilor impuse de Apple nu am putut dezvolta modulul de plăți pentru iPhone. Dar poți oricând să-ți comanzi stickerul de plată, gratuit, direct din aplicație.

Un nou loc pentru cardurile tale BT: aplicatia BT Pay

  • Telefonul te ajuta in fiecare zi pentru foarte multe lucruri. De acum poti face si plati cu el.
  • Adauga-ti in aplicatia BT Pay cardurile si bucura-te de o experienta cu totul noua: shopping direct cu telefonul.
  • Poti adauga in aplicatie doar cardurile BT.

Vrei sa trimiti bani catre un prieten?

  • Cauta in agenda numarul de telefon, iar cu aplicatia BT Pay, banii ajung instant in contul lui.
  • Poti sa transferi bani si intre cardurile tale, daca vrei sa folosesti un anumit card la cumparaturi.

Totul, in timp real. Vezi istoricul tranzactiilor efectuate si cati bani mai ai pe cardurile din BT Pay.

  • Daca ai card de credit, poti afla cat ai de plata in fiecare luna si cate puncte de loialitate STAR ai acumulat.

SURSA: Banca Transilvania – Wallet BT Pay | Aplicatia BT Pay

iunie 29, 2018 Posted by | business, media | | Lasă un comentariu

5 alimente cancerigene: evită-le pentru a reduce riscul de cancer !

Aşa cum există alimente care ne apără de cancer, există alte alimente care consumate frecvent favorizează apariţia sa. Conform Institutului American pentru studiul cancerului (American Institute of Cancer Research), există anumite alimente pe care trebuie să le evităm, sau să le consumăm cât mai puţin posibil, dacă dorim să reducem riscul de a suferi de diverse forme de cancer.

  1. Alimentele modificate genetic – Alimentele modificate genetic sunt unul din pericolele din ultimii ani, nu doar pentru sănătatea noastră, ci şi pentru întreaga planetă. Modalitatea prin care se produc acestea deteriorează pământul şi dăunează foarte grav şi în ritm rapid ecosistemelor, iar un mod înţelept de a evita toate acestea este să evităm să consumăm aceste alimente modificate genetic. Atât pentru sănătatea mediului înconjurător dar mai ales pentru propria noastră sănătate, American Institute of Cancer Research a avertizat asupra pericolului evident al dezvoltării tumorilor cancerigene cauzat de culturile de porumb, soia sau rapiţă modificate genetic.
  2. Mâncarea de tip fast-food – Pe lângă faptul că este lipsită de un aport nutriţional semnificativ, mâncarea de tip fast-food conţine şi un pericol suplimentar: uleiul hidrogenat sau parţial hidrogenat. Atenţie când eticheta unui produs menţionează denumirea de “ulei vegetal”. Acesta se fabrică pentru stabilizarea grăsimilor şi creşterea perioadei de valabilitate a produsului, iar grăsimile sunt adăugate din abundenţă pentru obţinerea unui gust cu un cost cât mai redus. Acestea se găsesc atât în produsele dulci cât şi în cele sărate, sunt favoritele patiseriei industriale, însă se pot găsi în aproape orice produs industrializat. Aceste uleiuri dăunează în principal sănătăţii; de fapt, multe studii care au clasificat grăsimea animală şi colesterolul ca fiind nocive, au folosit aceste grăsimi comerciale.
  3. Mezelurile – Datorită modalităţii în care se procesează industrial, mezelurile conţin nitraţi care se ştie că sunt relaţionaţi cu apariţia cancerului. Există carne procesată şi fără aceşti nitraţi, însă este din punct de vedere vizual puţin atractivă (nu are caracteristica nuanţei roz şi nici aroma afumată) şi se strică mai repede. O altă alternativă sunt mezelurile la prepararea cărora s-au folosit nitraţi care au fost extraşi din surse naturale, precum ţelina sau sarea de mare. Institutele Naţionale de Sănătate de EEUU avertizează că ţările cu un consum mare de mezeluri şi carne procesată au un indice mai mare de cancer de esofag şi de pancreas, pe lângă incidenţa crescută de boli cardiovasculare şi diabet.
  4. Popcorn la microunde – Chiar dacă popcornul este un aliment relativ sigur şi sănătos, potenţiatorul de aromă de unt, diacetilul, este foarte periculos când se expune la căldură. De fapt, în fabricile în care se produce există un indice crescut de cancer pulmonar, iar când preparăm popcornul la cuptorul cu microunde, acesta se transformă într-o adevărată bombă toxică. Diacetilul se foloseşte de asemenea în anumite dulciuri şi snacksuri din comerţ. Este periculos inclusiv când nu interacţionează cu căldura, deoarece în corp devine o neurotoxină care poate determina inclusiv apariţia bolii Alzheimer.
  5. Băuturile energizante din comerţ – Chiar dacă zahărul este unul din motivele pentru care nu trebuie să consumăm băuturile răcoritoare sau energizante din comerţ, aceste băuturi, inclusiv când nu conţin zahăr, conţin alte substanţe periculoase şi dăunătoare corpului şi care au fost relaţionate în numeroase studii medicale cu riscul de a suferi de cancer. Îndulcitorii artificiali au constituit obiectul unei puternice polemici asupra daunelor pe care le cauzează organismului, iar intensitatea acestei dezbateri ar trebui să fie suficientă pentru a ne pune noi înşine întrebări. Stevia este unicul îndulcitor natural care nu este dăunător sănătăţii, însă este cel mai indicat să se consume sub formă de frunze şi nu concentrat sau amestecată cu alţi îndulcitori, aşa cum se găseşte în marea majoritate a produselor. În plus, băuturile răcoritoare sau energizante din comerţ aduc acid în organism, împiedică procesul corect de absorbţie al mineralelor, înlocuiesc alimente nutritive şi cauzează decalcifiere, creând din păcate un fundal pentru apariţia diverselor forme de cancer.

SURSA: Finaciarul – Dr. Luca Cătălin

iunie 28, 2018 Posted by | sanatate | , | Lasă un comentariu

Bob Katsionis – Dark Matter (video)

Bob Katsionis | Wikipedia | Facebook | Bandcamp | Band formed: 2002 in Greece

Bob Katsionis is known from his keyboard & guitar work with FIREWIND and OUTLOUD and his solo career which counts 5 albums. Has been a member of Serious Black, Septic Flesh, Revolution Rennaisance, guest songwriter for Kamelot, Gold Record owner, voted „Best Keyboardist” for 6 years in Metal Hammer and has a diploma in Church Organ. He’s also a music & video producer and founder of SYMMETRIC RECORDS.

iunie 27, 2018 Posted by | music | | Lasă un comentariu

Conștiența lucidă

Meditația transformă. Te poartă către niveluri mai înalte ale conștiinței și îți modifică întregul stil de viață.  Meditația este o stare existențială, la care se ajunge prin înțelegere. Necesită inteligență, nu are nevoie de tehnici.

Studii din ultimii ani au arătat că anumite stări de conștiință determinate de tehnicile de meditație par să genereze anumite tipuri de lungimi de undă ale impulsurilor din creier. Aceste stări pot fi acum create prin stimulare electronică sau auditivă a creierului, dar pot fi inclusiv învățate prin biofeedback.

„Starea de meditație“ tradițională – a sta în tăcere (sau cel puțin în stare de alertă în tăcere) – se formează cu ajutorul undelor alfa sincronice bilaterale. Meditația mai profundă prezintă și unde teta bilaterale. Starea denumită „conștiență lucidă“ prezintă unde alfa și teta sincronice bilaterale ca în meditația profundă, dar și unde beta caracteristice proceselor de gândire normală. Conștiența lucidă poate fi învățată prin biofeedback, folosind echipamentele cele mai moderne.

Aceste tipuri de stimulare și biofeedback sunt oare instrumente folositoare pentru cel care meditează? Care este relația acestor tehnici tehnologice cu starea de meditație care depășește tehnica? Este acesta un exemplu de îmbinare a științei cu meditația? Această întrebare este foarte complexă. Va trebui să înțelegeți unul dintre cele mai fundamentale lucruri despre meditație – nici o tehnică nu te conduce la meditație. Așa-zisele tehnici  vechi și tehnicile științifice de biofeedback noi sunt la fel în ceea ce privește meditația. 

Meditația nu este un derivat al vreunei tehnici. Meditația se petrece undeva în spatele minții. Nici o tehnică nu poate
pătrunde în spatele minții. Dar apare o mare neînțelegere în cercurile științifice, ce are un anumit temei. Temeiul
neînțelegerii este acela că, atunci când o persoană este în stare de meditație, creează anumite unde încreier. Aceste unde pot fi create în exterior prin mijloace tehnice, dar acele unde nu vor crea starea de meditație – aceasta este neînțelegerea.

Meditația nu are nevoie de nici o tehnică – științifică sau nu. Meditația este pur și simplu o înțelegere. Nu presupune
să stai doar în tăcere, nu presupune doar incantarea unei mantra. Presupune înțelegerea lucrărilor subtile ale minții. Dacă înțelegi lucrările minții se produce în tine, gradual, o stare de conștiență care nu aparține minții. Acea conștiență se produce în ființa ta, în sufletul tău, în conștiința ta. Mintea este doar un mecanism, dar când se produce acea conștiență, ea creează obligatoriu o energie cu un anumit model. Acel model de energie este observată cu ajutorul minții.

Persoana care știe ce este meditația nu poate fi înșelată de tehnici, pentru că nici o tehnică nu te face să înțelegi modul cum lucrează mintea. De exemplu, simți mânie, simți gelozie, simți ură, simți dorință. Există vreo tehnică prin care să scapi de mânie? De gelozie? De ură? De dorința sexuală? Iar dacă aceste lucruri rămân, stilul tău de viață va rămâne la fel. Există doar o singură cale – nu a existat niciodată o a doua. Există doar o singură cale prin care să înțelegi că a simți mânie este un lucru prostesc: observă mânia în toate etapele ei, fii atent la ea, ca să nu te ia prin surprindere. Rămâi vigilent, observând fiecare pas al mâniei, și vei fi surprins: pe măsură ce conștientizarea modului cum acționează mânia crește, mânia începe să se evapore. Iar când dispare mânia apare un fel de pace. Pacea nu este o realizare pozitivă. Când dispare ura, rămâne dragostea. Dragostea nu este o realizare pozitivă. Atunci când dispare gelozia, apare un sentiment de prietenie profundă pentru toată lumea. Înțelegerea apare atunci când devii o oglindă, o oglindă a totceea ce se petrece în minte. A fi doar o oglindă înseamnă că ești pur și simplu conștient. În starea de conștiență pură, mintea nu te poate trage în noroi, în șanț. În stările de mânie, de ură, de gelozie, mintea este total neputincioasă în fața conștienței. Și pentru că mintea este absolut neputincioasă, întreaga ta ființă se află într-o tăcere profundă – pacea care depășește înțelegerea.

Meditația este zborul de dincolo de minte. Nu are nimic în comun cu pacea mentală.

Fragment din cartea Destin, Libertate si Suflet. Care este semnificatia vietii? – Osho

iunie 26, 2018 Posted by | books, sanatate, spirith | , | Lasă un comentariu

BM: creșterea economică din România nu s-a tradus în reducerea sărăciei

România are a doua cea mai rapidă creştere economică din Europa, dar aceasta nu s-a tradus în reducerea sărăciei, iar problema incluziunii este predominant o constantă rurală, relevă un raport al Băncii Mondiale.

Serviciile publice lipsesc sau sunt de slabă calitate, iar persoanele din comunităţile marginalizate au puţine oportunităţi de a obţine o educaţie mai bună sau un loc de muncă decent.

„Aproximativ 45% din populaţia ţării se află în zonele rurale, unde sărăcia este cu 20 de puncte procentuale mai mare decât în zonele urbane. Această dualitate puternică este manifestată prin oportunităţi inegale şi un acces inegal la pieţe, fapt ce nu se mai întâmplă în niciuna dintre ţările Uniunii Europene”, se precizează în document.

Raportul mai arată că aproape o treime dintre romi trăiesc în gospodării care „experimentează foamea.

Raportul arată că peste 900.000 de persoane (4,5%), trăiesc în sărăcie extremă în zonele marginalizate din România (3,2% din mediul urban şi 6,2% din populaţia rurală). „Zonele marginalizate sunt, prin definiţie, domenii care combină capitalul uman scăzut, şomajul ridicat şi locuinţele necorespunzătoare. Aceste zone suferă de o combinaţie de străzi murdare sau inexistente, concentraţia de gospodării aflate în sărăcie extremă, niveluri foarte scăzute de educaţie, sănătate precară, mame adolescente, un număr mare de copii, şcoli de slabă calitate şi/sau şcoli segregate şi o rată înaltă de infracţionalitate în rândurile minorilor”, se arată în raport.

SURSA: Romania Libera

iunie 25, 2018 Posted by | business | , | Lasă un comentariu

Into The Badlands (best series)

Into The Badlands | IMDb | Daniel Wu | Orla Brady | Emily Beecham | Aramis Knight

Into The Badland prezintă povestea unui luptător și a unui tânăr băiat care călătoresc prin ținuturi feudale periculoase în căutarea iluminării. (Wikipedia)

iunie 22, 2018 Posted by | film | | Lasă un comentariu

Alimente recomandate pe timp de caniculă

Alimentaţia este unul dintre principalii factori care influentează sănatatea organismului uman. Atunci când se respectă principiile unei alimentaţii corecte, beneficiile pentru sănătate sunt enorme, dar la fel de valabil este şi efectul invers: o alimentaţie greşită are consecinţe nefaste asupra organismului.

Alimentaţia ajută organismul să treacă mai uşor peste schimbările de mediu. Pe parcursul anului organismul nostru trece prin diverse schimbări şi are nevoi specifice, legate de adaptarea la condiţiile de mediu. Dacă iarna avem mai multă nevoie de energie, pentru a menţine temperatura corpului în condiţii de frig, vara corpul face eforturi să îşi scadă temperatura, în primul rând prin eliminare de apă, cu pierderea unor cantităţi importante de săruri minerale.

Temperaturile de vară sunt din ce în ce mai ridicate datorită radicalizării climatului, poluării şi efectului de seră, iar alimentaţia trebuie să susţină şi să uşureze procesul de adaptare.

Ce alimente sunt indicate pe caniculă? Este foarte important ca în meniul zilnic de vară sa fie prezente toate grupele de alimente: proteine, carbohidraţi şi lipide, dar atenţie la proporţii. Asiguraţi-vă cu cât mai multe vitamine, minerale şi multă apă, în special în perioada de caniculă. Este bine ca legumele şi fructele proaspete să constituie cea mai mare parte din meniul zilnic, deoarece sunt surse de vitamine, enzime, fibre şi antioxidanţi.

Aşadar, optează pentru:

  • fructe: pepeni verzi şi galbeni, pere, mere, caise, mango, smochine etc.;
  • legume: roşii, castraveţi, dovlecei, ardei, vinete, ciuperci, conopidă, fasole verde etc.;
  • cereale integrale, orez, pâine neagra cu seminţe;
  • produse lactate;
  • sucuri din fructe şi legume;
  • ceaiuri (ceai verde, negru, infuzii de plante).

Chiar şi cafeaua se poate consuma, cu condiţia să nu facem abuz. În ceea ce priveşte sucurile de fructe, acestea conţin mai mult zahăr decât fructul în sine şi, mai ales pentru persoanele care vor sa slăbească, se recomandă consumul simplu al fructului respectiv.

Produsele din lapte fermentat şi, în special, iaurtul nu trebuie să lipsească din dieta de vară. Pe lângă gustul plăcut, răcoritor, valoarea nutriţională şi beneficiile asigurate de culturile active ale iaurtului, aportul de săruri minerale, în principal de calciu, este binevenit în compensarea pierderilor prin transpiraţie. De asemenea, nu uita să bei suficientă apă!

Ce trebuie evitat in sezonul cald?

Potrivit specialiştilor, trebuie evitate:

  • zahărul şi dulciurile rafinate;
  • alimentele grase;
  • mezelurile;
  • pateurile;
  • carnea afumată;
  • produsele procesate;
  • aditivii, coloranţii;
  • băuturile energizante şi cele cu cofeină;
  • sucurile carbogazoase.

La fel de nerecomandată este şi berea. Contrar miturilor, aceasta nu te va hidratata, dimpotrivă, provoacă diureză şi atrage după sine senzaţia de sete.Alimentaţia ideală este cea echilibrată! Practic, un om sănătos are voie sa mănânce orice, dar trebuie să fie foarte ponderat; altfel spus, totul cu măsură.

Un aspect important de care trebuie să ţinem cont, mai ales vara, este factorul de risc la care suntem expuşi datorită perisabilităţii ridicate. Verificaţi ca alimentele cumpărate care necesită păstrare la rece să se afle în spaţii refrigerate şi aveţi grijă să le transportaţi rapid, păstrandu-le eventual în sacose termoizolante, până la frigiderul de acasă. Portbagajul maşinii poate fi foarte încins de soare, iar unele alimente se pot degrada rapid.

SURSA: Sfatul Medicului | CSID | Avantaje

iunie 21, 2018 Posted by | sanatate | , | Lasă un comentariu

Peste 25% din populaţia României trăieşte cu mai puţin de 5,50 dolari/zi, ceea ce constituie cea mai mare rată a sărăciei din UE

Consiliul Directorilor Executivi al Băncii Mondiale a aprobat un nou Cadru de Parteneriat de Ţară (CPT) cu România, cu o perioadă de cinci ani, care va avea ca priorităţi investiţiile în oameni, susţinerea unei dezvoltări mai dinamice a sectorului privat şi un grad de pregătire mai avansat în faţa dezastrelor naturale şi a schimbărilor climatice, relatează Agerpres.  Strategia are un caracter selectiv în ţintirea provocărilor existente în România, iar scopul acesteia este de a aborda problemele-cheie care afectează creşterea sustenabilă şi incluzivă, potrivit unui comunicat al instituţiei financiare internaţionale. „Creşterea economică a României este una dintre cele mai mari din Uniunea Europeană din 2010, cu o rată medie de creştere de 2,8% în perioada 2010-2017, însă în ciuda celor 11 ani în Uniunea Europeană, calitatea infrastructurii este nesatisfăcătoare, ceea ce impune constrângeri asupra investiţiilor şi productivităţii în sectoare cum ar fi producţia, agricultura şi turismul. Sectorul privat, deşi este dinamic, este mic, cu acces limitat la finanţare, în special pentru IMM-uri şi microîntreprinderi. Ceea ce este mai îngrijorător este faptul că, în ciuda creşterii accentuate, nivelul veniturilor medii nu a convers cu cel european, gradul de reducere a sărăciei a fost scăzut, iar clivajele sociale şi regionale sunt substanţiale şi din ce în ce mai mari. Peste 25% din populaţia României trăieşte cu mai puţin de 5,50 dolari/zi, ceea ce constituie cea mai mare rată a sărăciei din UE„.

SURSA: Economica

iunie 20, 2018 Posted by | business | , | Lasă un comentariu

Ce este populismul? – de Jan-Werner Müller

Ce este populismul

„O carte excepțională despre un concept politic alunecos, însă esențial. Critica impetuoasă pe care Jan-Werner Müller o aduce populismului constituie o importantă sursă de informații pentru oricine încearcă să înțeleagă rădăcinile și natura conflictelor politice care frămîntă în vremurile actuale Europa și Statele Unite.” (Michael Kazin)

Donald Trump, Silvio Berlusconi, Marine Le Pen, Jarosław Kaczyński sau Viktor Orbán sînt doar cîteva nume care dovedesc simpatia tot mai mare de care se bucură populiștii în lumea întreagă. Dar ce este, mai exact, populismul? Oare toți cei care critică Wall Street-ul sau Washingtonul ar trebui considerați populiști? Care este diferența dintre populismul de dreapta și cel de stînga? Populismul aduce guvernarea mai aproape de popor sau este o amenințare la adresa democrației? Și, în definitiv, cine este „poporul” și cine poate vorbi în numele lui?

„Pentru a înțelege popularitatea lui Trump, cartea profesorului de științe politice Jan-Werner Müller de la Princeton University este cea mai utilă.” (The Washington Post)

Bazîndu-se în studiul său pe evenimente istorice din Europa, Statele Unite și America Latină, profesorul de ştiinţe politice Jan-Werner Müller abordează toate aceste probleme generate de renașterea populismului la nivel global.

În plus, autorul propune strategii concrete pe care democrații liberali le-ar putea aplica pentru a-i înfrunta cu succes pe populiști și, în special, pentru a contracara pretențiile acestora de reprezentare a „majorității tăcute” sau a „poporului adevărat”.

Comanda cartea de la Editura Polirom

iunie 18, 2018 Posted by | books, politic | , | Lasă un comentariu

The Alienist (best series)

The Alienist | Wikipedia | IMDb | Dakota Fanning | Luke Evans | Daniel Bruhl

În secolul al XIX-lea, persoanele suferinde de boli mentale erau considerate a fi înstrãinate de natura lor adevãratã. Expertii care le studiau erau cunoscuti sub numele de alienisti.

iunie 15, 2018 Posted by | film | | Lasă un comentariu

At the Gates – To Drink from the Night Itself (album de colectie)

At the Gates - To Drink from the Night Itself (2018)Inconfundabil si original sunetul At The Gates, si chiar daca au trecut 30 de ani de la nasterea trupei sound-ul ramane la fel de compact, extrem si in acelasi timp melodic, de altfel, ei fiind pionierii stilul Gothenburg melodic death metal. Imi aduc aminte ca prin 1992 am reusit sa pun mana pe primul lor album „The Red in the Sky Is Ours”, bine, era o inregistrare piratata marca Arenele Romane dar care a reusit sa ma convinga inca de atunci ca ATG au ales cartea castigatoarea. Iata ca asa a si fost, dupa atatia ani trupa inca e pe baricade si ofera cantece de buna calitate cu aceeasi forta si dedicare. Sound-ul At The Gates e precum gustul de Coca Cola sau Pepsi, intotdeauna simti diferanta dintre ele, de fiecare data papilele gustative indentifica exact ce consuma. Bine, nu ca as fi eu un consumator fidel al acestori branduri de bauturi carbogazoase, din contra, dar pentru un cunoscator avizat comparatia e cu adevarat exemplificatoare. Adica, chiar daca esti cu ochii leghati si cineva iti „toarna” niste muzica ATG in boxe, daca ai fost un consumator fidel, clar ca sesizezi imediat despre ce trupa e vorba. La urma urmei multe trupe din metal-ul extrem din perioada clasica 1985 – 1995 au reusit sa creeze un brand autentic ce a ramas si care are intotdeauna ceva de spus, iar ascultatorul tresare imediat la „gustul” de care isi aduce aminte mental si spiritual. Chiar si in zilele noastre, dupa 30 de ani de ascultat metal inca ma mai mira cum de atatea mii de trupe din old school reusesc sa aiba personalitate, sa sune altfel, sa vina cu ceva nou de fiecare data si sa nu riste a se copia una pe altele. Obituary suna ca Obituary fara a copia pe cineva, Death ca Death, Carcass precum Carcass, At The Gates ca At The Gates si la primul acord sesizezi imediat despre ce este vorba fara a sta prea mult pe procesor. Undeva prin 1993 alaturi de Deaf Records se lanseaza albumul cu numarul doi „With Fear I Kiss the Burning Darkness” foarte bine primit de presa de specialitate, insa odata cu „Terminal Spirit Disease” (1994) trupa intra direct in topurile internationale si beneficiata de o ampla promovare pe Mtv Europe si in special in cadrul emisiunii Headbangers’ Ball datorita carora primesc un avant suplimentar in intreaga lume plus un contract cu Peaceville Records. Dupa ample turnee de promovare in 1995 se semneaza un nou contract cu Earache Records pentru noul album „Slaughter of the Soul” care tinde sa devina mai comercial insa isi pastreaza cu dezavarsire linia autentica a melodic death metal-ului Made in Gothenburg. Timp de aproape 10 ani trupa intra in stand by lunand un fel de pauza cel putin din punct de vedere al inregistrarilor si revin in forta in 2014 cu „At War with Reality” fiind pe undeva un fel de back in business din toate punctele de vedere, concertistic, studiou, pr, marcheting si promovare. Din acest moment pe parte de cover album se lucreaza exclusiv cu romanul nostru, foarte pe val in toata aceasta perioada, Costin Chioreanu de la Twilight 13 Media care lucreaza si pentru Arch Enemy, Napalm Death, Paradise Lost, Deicide, Morgoth, My Dying Bride, Carach Angren, Ghost, Susperia, Primordial si multe alte sute de trupe plus case de discuri si events-uri din intreaga lume. La butoane il avem pe Björn Tom Fredrik Nordström,muzician si producator, cel care a lucrat si prntru Dimmu Borgir, Opeth, Dark Tranquillity sau Septicflesh. Pe 18 mai 2018 se lanseaza alaturi de Century Media Records albumul „To Drink from the Night Itself” o adevarata capodopera muzicala ce combina metal-ul suedez cu melodicul, o frumoasa poveste de 45 de minute cu un intro instrumental ca in vremurile bune si 12 piese de inalta calitate. Sound-ul albumului ramane evident ancorat in clasicul melodic dm din Gothenburg, agresiv, thrashy, armonios plin de ritm si cu un tempo constant si sacadat. Mai mult ca sigur ca in evidenta ies riff-urile ATG cu care eram noi obisnuiti ceea ce e in continuare un plus, nu se renunta la rapiditate, forta si solouri melancolice care si de acesta data dau emotie intreagului album. Ma bucur ca in 2015 am reusit sa vad At The Gates live la RockstadtRasnov intr-un show ce a resit sa ma inghete, am ramas masca, odata ce ai crescut cu ei si ii vezi dupa atatia ani, se aduna multa energie, era unul dintre visele/dorintele implinite in materie de „trupa preferata pe care as vrea sa o vad live in Romania”, asa ca da, am ramas mut de uimire, si in cele 40 de minute de cantare am trait la maxim fiecare acord, fiecare sunet, fiecare mesaj ce te inteamna la trezire din somnul adanc al ignorantei. Cu siguranta At The Gates a inventat un stil in anii ’90 si a influentat de atunci foarte multe alte proiecte muzicale, sunt pionierii stilului melodic dm Made in Gothenbourg si iata ca dupa 30 de ani de activitate spiritul lor se revarsa in continuare ca o flacara ce se vrea vie si revelatoare pentru marea natiune a metalistilor!

iunie 14, 2018 Posted by | music | , | Lasă un comentariu

Happycinema 3D in galeria comerciala Bistrita Retail Park

Până la finalul anului 2018, HAPPYCINEMA® va deschide noi cinematografe în Alexandria și Bistrița, iar în 2019 se va continua cu Bacău, Slobozia și alte două orașe cu peste 200.000 de locuitori.

De asemenea, în 2019, și publicul din București va beneficia de un nou multiplex HAPPYCINEMA®, dezvoltat în Colosseum Mall, centrul comercial ce va fi inaugurat în cadrul Colosseum Retail Park din Nord-Vestul capitalei, situat pe Soseaua Chitilei, in sectorul 1. Prevăzut cu 7 săli de proiecție și cu un design ultra-modern, multiplexul HAPPYCINEMA® din cadrul Colosseum Mall va fi dotat cu echipamente și tehnologie de ultimă generație.

Având în plan pentru următorii 5 ani acoperirea a 20 de orașe din România, HAPPYCINEMA® va fi al doilea lanț de cinematografe din țară. HAPPYCINEMA® este un brand construit cu capital 100% românesc, iar valoarea investiției în dezvoltarea de noi cinematografe va fi de peste 7 milioane de euro.

Ecaterina Mateescu, administrator al Happy Cinema, a declarat: România este una din țările cu cele mai puține cinematografe din Europa, există încă foarte multe orase mari fără niciun cinema. Dorim să aducem România în fruntea clasamentului european și să deschidem cinematografe mai ales în orașe în care locuitorii nu au posibilitatea de a merge la cinema. Dorim să oferim posibilitatea românilor să vadă filme pe marele ecran, să se bucure de producții în premieră și de o experiență remarcabilă în sălile Happy Cinema. Urmează să lansăm noi cinematografe atât în centre comerciale cât și în alt tip de locații. HAPPYCINEMA® este prezent în București (Liberty Center, Sos. Progresului Nr. 151-170), Focșani (Focșani Mall, Calea Moldovei 32) și Buzău (Galleria Mall Buzău, Bulevardul Unirii 301A) cu un total de 12 săli echipate cu tehnologie de ultimă oră.

Peste 1.000.000 de spectatori au ales să vizioneze filme în rețeaua HAPPYCINEMA® de la deschiderea primului cinematograf și până în prezent.

HAPPYCINEMA® se evidențiază pe piața lanțurilor cinematografice datorită conținutului diversificat pe care îl oferă publicului, compus atât din filme mainstream, cât și dintr-un program cultural bogat și numeroase evenimente alternative (concerte de rock clasic ale unor trupe legendare, documentare 3D despre muzee celebre și stagiuni de operă, teatru și balet de la prestigioase companii artistice britanice etc).

În plus, HAPPYCINEMA® găzduiește și organizează proiecții în condiții speciale pentru părinți cu bebeluși (Baby Cinema), pentru copii cu nevoi speciale (Filmele Olgăi), piese de teatru (Teatru la Cinema), petreceri vesele pentru cei mici, dar pune la dispoziție sălile sale și pentru evenimente corporate și private.

HAPPYCINEMA® este cinematograful întregii familii, pentru toți cei care îşi doresc să râdă cu poftă, să aibă aventuri care taie respirația sau să trăiască momente de suspans în 3D.

Detalii: www.happycinema.ro

SURSA: News Buzau

UPDATE: 14 iunie 2018 Anul acesta, se va deschide Happy Cinema în Bistrița Retail Park de pe Calea Moldovei, lângă magazinul Selgros.

iunie 13, 2018 Posted by | bistrita, cultura, film | , | Lasă un comentariu

România a rămas fără un sfert din populație în ultimii 25 de ani

Potrivit Organizaţiei Naţiunilor Unite, România are cea mai rapidă creştere a diasporei, după Siria – ţară aflată în război – cu 7,5% pe an

România a pierdut în 2017, într-o singură lună, peste 17.000 de persoane, iar pe parcursul întregului an, aproape 210.000. Asta arată datele Institutului Naţional de Statistică. În acest ritm, am rămas fără un sfert din populaţie în ultimul sfert de secol.  Sociologii susţin că plecarea meseriaşilor, a elitelor, a oamenilor de calitate profesională şi intelectuală a lăsat în urmă un dezechilibru, iar incompetența este mult mai vizibilă în ţară. Unii specialişti avertizează autorităţile că nu există măsuri pentru criza de forţă de muncă pe care o traversăm, iar asta ne condamnă la lipsă de dezvoltare.
Statistica arată exact cine sunt cei care pleacă: 70 de mii de tineri, cu vârste între 20 şi 29 de ani. Alţi 40 de mii până în 39 şi 30 de mii din următoarele două grupe de vârstă.

Dumitru Sandu, sociolog: ″Daca nu se face ceva, urgent, serios, de-adevăratelea, nu cu vorbe, nu. Aici trebuie făcut cu proiecte de politici publice bugetate, scris negru pe alb cât cheltuiesc pentru a rezolva problema medicilor, a constructorilor etc. Dacă aceste lucuri nu se întâmplă, atunci e normal să mă aştept la o pondere a celor care rămân definitiv în străinătate.”

SURSA: In Cont

iunie 12, 2018 Posted by | business, cultura | | Lasă un comentariu

Despre simptomele mentalităţii comuniste – de Virgil Iordache

Simptomul mentalităţii comuniste la mase

Simptomul mentalităţii comuniste la mase este dorinţa de a te supune dorind puterea. Comunismul e o manifestare monstruoasă a egoismului si individualismului omenesc, aproprierea aproapelui pentru a te sluji, deposedarea lui de el însuși ca să îți fie slugă ție. Renunțarea la sine, la plăceri si dedicarea aproapelui si lui Dumnezeu sunt idealuri morale in creștinism. În comunism dumnezeu sunt ţoapa şi mitocanul, prostul, incapabilul, adeptul răului, şmecherul viclean, iar renunțarea e doar pentru mase, toate masele însă vizând să ajungă stăpânde sclavi. Azi masele rămase cu mentalitate comunistă nu mai au stăpân, dar vor aceleaşi lucruri. Caută om căruia să i se vândă. Pe cine găsesc ele ?

citeste articolul pe larg: Contributors

iunie 11, 2018 Posted by | cultura, politic, spirith | , | Lasă un comentariu

Ce este indicat sa mananci in zilele caniculare?

Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori care influenteaza sanatatea organismului uman. Atunci cand se respecta principiile unei alimentatii corecte, beneficiile pentru sanatate sunt enorme, dar, atentie, este valabil si efectul invers: o alimentatie gresita are consecinte nefaste asupra organismului.

„De-a lungul anului, organismul nostru trece prin diverse schimbari si are nevoi specifice, legate de adaptarea la conditiile de mediu. Daca iarna avem mai multa nevoie de energie, pentru a mentine temperatura corpului in conditii de frig, vara corpul face eforturi sa isi scada temperatura, in principal prin eliminare de apa, cu pierderea unor cantitati importante de saruri minerale”, ne spune Dr. Julieta Cristescu. „In plus, vara simtim mai mult nevoia de a desfasura activitati in aer liber si de a profita de soare. In acelasi timp insa, temperaturile ridicate cresc riscul deshidratarii, pot provoca variatii in tensiunea arteriala si insolatii”, adauga specialistul.Aerul conditionat de acasa, de la serviciu sau din spatiile comerciale si de agrement ne face placere, dar ne obliga si el la eforturi de adaptare la schimbari bruste si ample de temperatura, si, deseori, racim in plina vara. Temperaturile de vara sunt din ce in ce mai ridicate datorita radicalizarii climatului, poluarii si efectului de sera, iar alimentatia trebuie sa sustina si sa usureze procesul de adaptare.

Ce alimente sunt indicate pe canicula?”Este foarte important ca in meniul zilnic de vara sa fie prezente toate grupele de alimente. Atentie insa la proportii!”, avertizeaza specialistul. Organismul are in continuare nevoie de proteine, carbohidrati, lipide. „Asigurati-va mai multe vitamine, minerale si multa apa, in special in perioada foarte calduroasa. Este bine ca legumele si fructele proaspete sa constituie cea mai mare parte din meniul zilnic, deoarece sunt surse de vitamine, enzime, fibre si antioxidanti”, adauga dr. Julieta Cristescu, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice.

Asadar, opteaza pentru:

  • fructe: pepeni verzi si galbeni, pere, mere, capsunile, mango, smochine etc.;
  • legume: rosii, castraveti, dovlecei, ardei, vinete, ciuperci, conopida, fasole verde etc.;
  • cereale integrale, orez, paine neagra cu seminte;
  • produse lactate;
  • sucuri din fructe si legume;
  • ceaiuri (ceai verde, negru, infuzii de plante).

Chiar si cafeaua se poate consuma, cu conditia sa nu facem abuz. „Un om sanatos poate sa bea o ceasca de cafea de dimineata, cu conditia sa fie o cafea de buna calitate. De asemenea, o singura cafea normala nu creste tensiunea si nu le face probleme persoanelor hipertensive. De preferat este indulcirea cafelei cu o lingurita de miere”, recomanda dr. Cristescu. In ceea ce priveste sucurile de fructe, contin mai mult zahar decat fructul in sine pentru ca, pentru un pahar de suc de exemplu, nu se foloseste un singur fruct. De aceea, mai ales pentru persoanele care vor sa slabeasca, se recomanda consumul simplu al fructului respevtiv. „Fructele aduc un aport de vitamine, fibre si apa. Un fruct poate satisface setea mai bine decat sucul din fructul respectiv”, ne spune nutritionistul.Produsele din lapte fermentat, si in special iaurtul, nu trebuie sa lipseasca din dieta de vara. Pe langa gustul placut, racoritor, valoarea nutritionala si beneficiile asigurate de culturile active ale iaurtului, aportul de saruri minerale, in principal de calciu, este binevenit in compensarea pierderilor prin transpiratie.De asemenea, nu uita sa bei apa. In perioadele de canicula Ministerul Sanatatii recomanda consumul unui unui pahar de apa la fiecare 15 – 20 de minute.

De evitat! Potrivit specialistului, trebuie evitate:

  • zaharul si dulciurile rafinate;
  • alimentele grase;
  • mezelurile;
  • pateurile;
  • carnea afumata;
  • produsele procesate;
  • aditivii, colorantii;
  • bauturile energizante si cele cu cofeina;
  • sucurile carbogazoase.
  • La fel de nerecomandata este si berea. Contrar miturilor, aceasta nu te va hidratata, dimpotriva, provoaca diureza si atrage dupa sine senzatia de sete.”Alimentatia ideala este cea echilibrata. Practic, un om sanatos are voie sa manance orice, dar trebuie sa fie foarte ponderat; altfel spus, totul cu masura”, precizeaza specialistul.

„Orice persoana trebuie sa respecte recomandarea de a manca trei mese principale pe zi. Micul dejun este cea mai importanta dintre acestea si chiar daca esti o persoana ocupata, posibilitatile pentru un mic-dejun sanatos sunt multiple”, ne spune specialistul. Iata numai cateva exemple:

  • paine;
  • cereale cu lapte;
  • iaurt;
  • o leguma (de exemplu ardei);
  • branza proaspata de vaci.

„In primul rand, ar trebui sa educam populatia sa ia masa de pranz la orele 12.30 – 13.00.”, afirma dr. Cristescu. Foarte multe companii au prevazuta o ora pauza de masa. Asadar, daca beneficiezi de ea, nu ezita sa o iei in fiecare zi. In ceea ce priveste cina, dr. Julieta Cristescu nu impune o restrictie referitoare la ora, ci tot la cantitate si la calitatea alimentelor. Daca vrei sa nu te ingrasi, dar si sa ai un somn odihnitor, opteaza pentru alimente usoare, in portii mici. De asemenea, pentru a indeparta senzatia de foame pe care o poti resimti seara, poti consuma un pahar de iaurt natural ca gustare, la ora 16.00.

In ceea ce priveste desertul, prajiturile de cofetarie ar trebui evitate in aceasta perioada. Inghetata este o alternativa care te racoreste si iti poate satisface si pofta de dulce. Cea mai buna este cea facuta in casa. O inghetata din iaurt, fructe si putin zahar poate fi un desert delicios pe care sa il servesti cu placere in zilele caniculare.Pentru a te mentine in forma este esential sa faci miscare. Ideal ar fi sa faci exercitii atat dimineata cat si seara, dar daca timpul nu-ti permite, iti poate fi de un real ajutor o plimbare pe jos, timp de 20 de minute, in fiecare seara dupa cina.

Un aspect important de care trebuie sa tinem cont, mai ales vara, este factorul de risc la care suntem expusi datorita perisabilitatii ridicate a produselor alimentare, atunci cand nu sunt respectate conditiile corecte de pastrare.
„Verificati ca alimentele cumparate care necesita pastrare la rece se afla in spatii refrigerate si sunt reci la contactul cu mana, si aveti grija sa le transportati rapid, pastrandu-le eventual in sacose termoizolante, pana la frigiderul de acasa. Portbagajul masinii poate fi foarte incins de soare, iar unele alimente se pot degrada rapid” mai spune specialistul.

SURSA: Eva.ro

iunie 8, 2018 Posted by | sanatate | , | Lasă un comentariu

Ce sunt stelele? Stelele sunt sori imensi foarte indepartati!

„Ce sunt stelele?” Si raspunsul este: stelele sunt sori imensi, aflati la ani lumina distanta, in adancurile spatiului interstelar.

Ce sunt stelele? Stelele sunt sori foarte indepartati. Soarele nostru este o stea, dar mai apropiata. Daca te-ai afla la o distanta mare de soare nu ai putea sa vezi deloc Pamantul sau celelalte planete iar celelalte stele trebuie sa aiba planetele lor si pe unele dintre aceste planete trebuie sa fie cu siguranta viata. Orice, in afara de celelalte galaxii, fac parte din Calea Lactee. Soarele este o singura stea. Sunt cateva miliarde de stele in Calea Lactee si in jurul fiecarei stele, sunt probabil un intreg manunchi de planete si pe una dintre aceste planete exista viata.

Dar in jurul acelor sori sunt alte planete? Iar in acele lumi exista fiinte care se intreaba despre probleme cosmice la fel ca noi? In timp, probabil vom cunoaste duzine sau chiar sute de alte sisteme planetare si vom vedea daca sunt ca al nostru sau diferite sau nu sunt alte planete care sa orbiteze in jurul altor stele. Acest lucru se va intampla in timpul nostru. Va fi pentru prima oara in istoria omenirii cand cineva va descoperi daca exista planete in jurul altor stele. Acum, stelele din apropiere, cele care se vad cu ochiul liber, sunt toate in vecinatatea sistemului nostru solar, asa o numesc astronomii: vecinatate, dar este un loc mic in galaxia Calea Lactee.

Calea Lactee este acea banda de lumina care se vede pe cer în noptile senine. Ei bine, aici sunt doar 100 miliarde de stele, toate vazute împreuna, amestecate. Daca ne-am uita inspre Calea Lactee unde ar fi soarele si stelele apropiate? Ar fi în centru, unde lucrurile par importante, sau cel putin bine luminate? Nu. Noi defapt suntem departe aici . . . in suburbii, la periferia galaxiei (foto). Noi, pamantenii, nu suntem intr-un loc important. Toate stelele vizibile ar fi in locuri mici precum acestea iar Calea Lactee este o imensitate de 100 miliarde de stele laolalta.

Faptul ca traim la periferia galaxiei a fost descoperit cu mult timp in urma, spre sfarsitul primului razboi mondial de un om pe nume Harlow Shapley, care cartografia pozitia acestor grupuri de stele. Vedeti, fiecare dintre acestea este un manunchi poate de 10, 000 de stele si se numesc cluster sferic. Sunt centrate spre mijloc, spre centrul galaxiei. Oamenii credeau ca soarele se afla in centrul galaxiei, ceva important legat de locatia noastra, insa s-a presupus gresit, noi traim la periferie, clusterele sferice sunt centrate in jurul miezului galaxiei Calea Lactee. Mai tarziu s-a aflat ca nu este singura galaxie. Traim in asta, dar sunt mult mai multe. Sunt multe alte feluri de galaxii dintre care a noastra poate fi doar una, sunt, de fapt, 100 miliarde de alte galaxii fiecare cuprinzand aproximativ 100 miliarde de stele. Ganditi-va cate stele si planete si feluri de viata pot exista in acest imens si extraordinar Univers.

De cand exista omenirea, ne-am cautat locul in cosmos. Unde suntem? Cine suntem? Aflam ca traim pe o planeta nesemnificativa, langa o stea banala, pierduta intr-o galaxie indesata undeva, intr-un colt uitat al Universului, unde se gasesc mult mai multe galaxii, decât oameni.

Transformam lumea noastra intr-una semnificativa prin curajul intrebarilor si prin profunzimea raspunsurilor noastre. Ne-am imbarcat intr-o calatorie spre stele cu o intrebare ridicata pentru prima oara in copilaria speciilor noastre si innoita in fiecare generatie cu surprindere nediminuata: „Ce sunt stelele?”

Explorarea este in natura noastra. Am inceput ca niste calatori, si inca mai calatorim. Am ratacit destul de mult pe tarmurile oceanului cosmic. Suntem in sfarsit pregatiti sa navigam catre stele!

fragment text din documentarul Cosmos: A Personal VoyageCarl Sagan

iunie 5, 2018 Posted by | stiinta | , | Lasă un comentariu

Zahărul alb şi consecinţele sale negative asupra sistemului endocrin, metabolic şi nervos

Multe persoane consumă şi apreciază mâncărurile dulci, fie prăjituri, dulciuri, pâine, băuturi răcoritoare şi în general, tot ceea ce are sau se transformă în zahăr. La începutul secolului trecut, persoanele consumau anual aproximativ 2.2 kilograme de zahăr, iar în prezent, în Statele Unite o persoană consumă în medie între 47 şi 71 de kilograme de zahăr! Din păcate, acest lucru se datorează faptului că în prezent zahărul se găseşte în multe produse de pe piaţă şi astfel îl ingerăm fără chiar să fim conştienţi de aceasta. Când consumăm zahăr, acţiunea sa în corp este imediată însă de asemenea, efectele sale energizante dispar rapid. El este procesat în organism ca insulină. În momentul în care zahărul este introdus în corp, pancreasul secretă insulină pentru a-l arde sau pentru a-l depozita (sub formă de grăsimi). Dacă mâncăm ceva dulce, pancreasul secretă multă insulină, mai mult decât este necesară. Astfel, zahărul pe care l-am ingerat se procesează rapid şi rămânem cu o senzaţie de oboseală şi chiar vlăguire. Problema este că în acest moment, corpul identifică o deficienţă de zahăr şi ce cere mai mult. Cu cât mâncăm mai mult zahăr, cu atât mai mult ne cere organismul. Din această cauză se afirmă că consumul de zahăr poate cauza dependenţă, deoarece se creează un cerc vicios vizavi de acesta.

Zahărul alb este conţinut de multe produse pe care le consumăm şi, care din păcate provoacă anumite efecte dăunătoare organismului, efecte dintre care le menţionăm pe următoarele:

  • Tulburări ale metabolizării calciului: Zahărul alb carenţează corpul de vitaminele din complexul B, ceea ce slăbeşte în timp pancreasul şi poate cauza diabet şi alte afecţiuni.
  • Abuzul de zahăr datorită consumului repetat de băuturi carbogazoase, prăjituri, dulciuri, produse de patiserie, etc., poate determina hipoglicemie.
  • Sistemul endocrin: sistemul endocrin se dezechilibrează şi provoacă în timp multe probleme hormonale precum indigestii, aritmii cardiace, probleme de menopauză, etc. Glandele endocrine precum glandele suprarenale, pancreasul, glanda pituitară, etc., influenţează toate funcţiile corpului, iar atunci când consumăm zahăr alb, sistemul endocrin se dezechilibrează şi reacţiile chimice ale corpului se alterează.
  • Sistemul osos: consumarea zahărului alb în mod cosntant determină eliminarea cu uşurinţă a calciului din organism. De aceea, corpul este forţat să-şi extragă calciul din oase şi ţesuturile în care se depozitează acest mineral. Astfel, oasele devin poroase (provocând osteoporoză), iar ţesuturile se fragilizează.
  • Alergii: alimentele care provoacă cele mai multe reacţii alergice sunt cele care conţin sau se consumă cu zahăr precum laptele, grâul, pâinea, dulciurile, biscuiţii, ciocolata, etc. Consumul repetat al acestor produse provoacă în corp probleme de asimilare deoarece zahărul se descompune şi fermentează accelerat, iar alimentele nu se asimilează corect, generând toxine care se elimină în sânge, provocând toxemia. Când un exces de toxine ajunge la cap şi există o saturaţie, pot rezulta simptome precum ameţeli, oboseală excesivă, stări de indispoziţie, probleme de concentrare, dureri de cap, reacţii alergice precum lăcrimarea ochilor, strănutul, rinita alergică, guturaiul, etc.
  • Enzime: Alimentele pe care le ingerăm necesită enzime pentru procesul digestiei, iar astfel nutrienţii conţinuşi de aceştia ajung direct în celule. Însă dacă celula nu are mineralul corespunzător, atunci efectele enzimelor sunt afectate. Zahărul extrage mineralele din corp, iar dacă există o deficienţă sau din contră un exces al unui anumit mineral, atunci funcţia enzimatică este dereglată.
  • Sistemul imunitar: macrofagele, organismele care distrug substanţele toxice şi dăunătoare din corp precum viruşii, bacteriile, etc., sunt inhibate de moleculele de zahăr, blocând astfel funcţia de apărare a corpului. Tocmai de aceea, în cazul infecţiilor sau a problemelor de sănătate, unul din primele alimente care trebuie evitat este zahărul alb.
  • Zahărul rafinat nu aduce nicio valoare nutritivă, de aceea în corp se transformă în toxine sau în grăsime, şi în plus deteriorează dinţii şi cauzează aciditate stomacală.

O modalitate sănătoasă de a îndulci alimentele fără a aduce prejudicii sănătăţii este de a folosi aceşti înlocuitori bineveniţi ai zahărului alb rafinat:

  • Mierea de albine: care, pe lângă faptul că îndulceşte este şi bogată în vitamine din complexul B, are calciu şi alte minerale importante şi este ideală pentru copii;
  • Mierea sau siropul de agave;
  • Zahărul muscovado, zahărul brun, zahărul demerara, etc.;
  • Stevia: o plantă care se folosea încă din antichitate nu doar pentru îndulcire cât şi pentru întreţinerea siluetei deoarece generează un efect de saţietate în stomac.
  • Un alt înlocuitor extraordinar, dar mai puţin cunoscut, este exoticul zahăr din florile nucilor de cocos, care are o aromă deosebită, uşor caramelizată şi este o alternativă foarte sănătoasă la zahărul alb.
  • Fructele precum bananele, mango, strugurii, stafidele sunt fructe foarte dulci, iar dacă îţi prepari dimineaţa sau pe parcursul zilei un suc natural din aceste fructe, nu va trebui să mai adaugi un îndulcitor, pentru că sunt o variantă perfect sănătoasă pentru dulce.

SURSA: Finaciarul – Dr. Luca Cătălin

mai 30, 2018 Posted by | sanatate | , | Lasă un comentariu

Napalm Death – Standardization (video)

Napalm Death | Wikipedia | Facebook | Bandcamp | Century Media Records | Band formed: 1981 in UK

Taken from the album „Coded Smears And More Uncommon Slurs”, out March 30th, 2018.

Video clip created by Costin Chioreanu / Twilight 13 Media

mai 29, 2018 Posted by | music | | Lasă un comentariu

Democrația noastră începe să fie tot mai puțin o democrație !!!

” Actuala putere (coalitia PSD-ALDE) și-a propus – și a reușit în mare măsură – să controleze toate instituțiile statului. Exemplul cel mai flagrant este Curtea Constituțională, adică tocmai acea instituție care ar trebui să fie echilibrată și obiectivă. Cele câteva zone care au scăpat de sub control – DNA, CSM, Curtea Supremă, BNR – sunt supuse unor atacuri repetate și ne putem întreba cât vor mai rezista. Mentalitatea comunistă care ne învăța că „Partidul e-n toate“ a lăsat urme adânci. Mai toți liderii PSD sunt indivizi rudimentari, incapabili de dialog. Este evident că nici nu mai concep să piardă puterea, ați văzut că fac programe de guvernare pe mai multe decenii, iar asta e și o strategie perversă, vor să inducă oamenilor ideea că nu există alternativă, că ei sunt veșnici. O altă preocupare obsesivă a lor, în disprețul prevederilor constituționale, este să limiteze atribuțiile președintelui, să-l oblige să facă figurație. Așa că democrația noastră începe să fie tot mai puțin o democrație. Ne îndreptăm, dacă se va continua așa, spre un regim autoritar, spre o societate în care puterea se va exercita în mod discreționar”. (Alexandru Călinescu – eseist, critic literar și profesor la Universitatea „Al. I. Cuza“ din Iași)

SURSA: Newsweek Romania

mai 25, 2018 Posted by | politic | , , | Lasă un comentariu

Ursus Breweries a lansat în România Asahi Super Dry – berea japoneză numărul 1 în lume

Asahi Super Dry RomaniaUrsus Breweries a lansat si în România Asahi Super Dry, berea japoneză numărul 1 în lume şi berea numărul 1 în Japonia, o bere cu gust fin și răcoritor, desăvârșit prin tehnologia japoneză. Asahi Super Dry este primul produs din portofoliul Asahi Breweries Europe Ltd. lansat pe piața românească sub licența care completează portofoliul Ursus Breweries de mărci super premium. Asahi Super Dry este o bere blondă nepasteurizată, cu o aromă complexă, fabricată din cele mai fine ingrediente, care îi conferă o aromă sofisticată, un gust fin, proaspăt şi răcoritor (Super Dry), desăvârşit prin tehnologia japoneză. Pe langă ingredientele de bază, apă, malț, hamei și drojdie, Asahi Super Dry conține și un ingredient inedit, specific culturii japoneze și anume orezul, care îi conferă un gust delicat și completează aroma produsului. Berea se produce printr-un proces de fabricație care implică tehnologii inovatoare special create pentru a asigura gustul optim Super Dry. Prin procesul de micro-filtrare și maturare extinsă se obține prospețimea celui mai pur gust Karakuchi. De asemenea, nivelul de fermentare ridicat îmbunătăţeşte prospeţimea şi contribuie la obţinerea unui gust curat şi răcoritor, completat de o spumă consistentă.

SURSA: Smark

mai 24, 2018 Posted by | business | , | Lasă un comentariu

Mai are politica vreun sens? Instrumentele democrației și povara populismului – de Radu Carp

Radu Carp - Mai are Politica Vreun Sens?„Profesorul Radu Carp este un observator subtil, rafinat și întotdeauna avizat al realităților politice pe care le explorează cu calm și obiectivitate. Noua sa carte propune un persuasiv îndreptar analitic pe teme de o intensă actualitate precum criza reprezentării, resurecția populismelor, ofensivele naționaliste și alte amenințări la adresa valorilor și instituțiilor liberale. În acest volum, Radu Carp îmbină exemplar profesionalismul riguros cu un consecvent angajament democratic.“ (Vladimir TISMĂNEANU)

„Radu Carp este o voce a lucidităţii democratice. Intelectual demo-creştin, lectura pe care o dă politicii se întemeiază, simultan, pe rigoarea conceptuală şi pe fermitatea angajamentului etic. Rândurile lui furnizează un îndreptar şi un ghid de bune practici. Refuzul de¬magogiei este posibil doar prin acceptarea demnităţii umane. Este lecţia pe care textele lui Radu Carp o oferă celor de azi, spre a evita cântecul de sirenă al rătăcirilor mesianice.“ (Ioan STANOMIR)

Radu Carp este profesor la Facultatea de Științe Politice a Universității din București și director al Şcolii Doctorale de Ştiinţe Politice. Are un masterat în studii europene și relații internaționale la Institut Européen des Hautes Etudes Internationales (1996) și este doctor în drept al Universității „Babeș-Bolyai“ (2002).

„Cartea de faţă reuneşte mai multe texte prin care am încercat să ofer un potenţial răspuns la întrebarea dacă politica mai are astăzi vreun sens. De asemenea, mi-am propus să identific modalităţi posibile pentru a depăşi neîncrederea faţă de politică, atât de prezentă în spaţiul public contemporan. Întrebarea rămâne deschisă, dar argumentele necesare formulării unui răspuns vor putea fi mai bine articulate în urma parcurgerii acestui volum.“ (Radu CARP)

Comanda cartea de la Editura Humanitas

mai 23, 2018 Posted by | books, politic | , | Lasă un comentariu

The Terror (best series)

The Terror | IMDb | Ciaran Hinds | Jared Harris | Tobias Menzies | Wikipedia | Ridley Scott

Serialului „The Terror” a fost produs de Ridley Scott si este o adaptare a romanului HMS Terror scris de Dan Simmons aparut si in colectia Nautilus a Editurii Nemira. The Terror este inspirat dintr-o poveste adevarata focusata pe calatoria periculoasa a Marinei Regale pe un teritoriu neexplorat in timp ce echipajul incearca sa descopere Pasajul Nord-Vest. Confruntandu-se cu condiții periculoase, resurse limitate, speranta si teama de necunoscut echipajul intampina diverse momente de disperare fizica, mentala si spirtituala, in haul inghetat din capatul lumii fiind nevoiti sa reziste celor mai groaznice conditii de viata.

 

mai 22, 2018 Posted by | film | | Lasă un comentariu

Apel pentru păstrarea Pilonului II de pensii !!!

Organizații de afaceri, asociații profesionale, instituții de piață și reprezentanți ai consumatorilor cer menținerea Pilonului II de pensii private și aduc în sprijinul acestei solicitări concluziile studiilor internaționale, rezultatele celor 10 ani de Pilon II în România, precum și analizele pe care aceste organizații le-au  realizat cu  privire  la  acest sistem.

Menţinerea legislaţiei şi arhitecturii actuale a Pilonului II de pensii, fără alte modificări, reprezintă unica soluţie potrivită în prezent, în condiţiile în care declinul demografic deosebit de sever nu mai poate întreţine un sistem de pensii de stat bazat exclusiv pe redistribuţie şi solidaritate inter-generaţională, arată reprezentanţii mediului de business într-un comunicat intitulat “Apel pentru păstrarea arhitecturii sistemului de pensii private din România”.

Populaţia României a scăzut cu circa 3,5 milioane de locuitori în ultimii 30 de ani, iar prognozele demografice ale ONU confirmă că ţara va înregistra a şaptea cea mai drastică reducere a populaţiei la nivel mondial, urmând să piardă încă 3,3 milioane de locuitori până în anul 2050, se arată în document. Mai mult, declinul demografic a fost însoţit de o înrăutăţire severă a ratei de dependenţă demografică (raportul vârstnici/activi), vizibilă în piramida vârstelor.

“Predictibilitatea şi stabilitatea legislativă sunt cruciale pentru succesul oricărui sistem de economisire pe termen lung menit să asigure prosperitatea la pensie a celor peste 7 milioane de români care contribuie la aceste fonduri. În urmă cu mai bine de 10 ani, România s-a aliniat la practica de peste un secol a ţărilor dezvoltate prin reformarea sistemului public de pensii. Aceasta a presupus apariţia fondurilor private de acumulare şi capitalizare, prin care populaţia să poată economisi suplimentar, în conturi individuale, în vederea pensionarii. Alinierea a reprezentat soluţia la problemele similare, dar mult mai dramatice, cu care se confruntă România: declinul demografic deosebit de sever nu mai poate întreţine un sistem de pensii de stat bazat exclusiv pe redistribuţie şi solidaritate inter-generaţională”, se precizează în apel.

Potrivit acestuia, faptul că tot mai puţini oameni activi vor trebui să susţină un număr tot mai mare de pensionari va pune o presiune extremă pe finanţele publice ale ţării.

“Aceste evoluţii statistice confirmă că motivele pentru care a fost aplicată reforma pensiilor private acum 10 ani nu doar că au rămas valabile, ci chiar s-au acutizat în ultimii ani”, arată reprezentanţii mediului de business.

Aceştia afirmă că gradul înalt de reglementare, transparenţa şi randamentele investiţionale deosebite au primit o largă recunoaştere internaţională de la instituţii precum BetterFinance, Banca Europeană pentru econstrucţie şi Dezvoltare sau Organizaţia pentru Cooperare şi Dezvoltare Economică (OECD). Astfel, o analiză realizată de OECD în 2017 plasează Pilonul II din România pe locul 2 dintre 38 de state analizate în termeni de randamente reale (ajustate cu inflaţia) în perioada 2008-2016. În cei 10 ani, fondurile private din România au obţinut peste 7 miliarde de lei prin investirea celor 35 de miliarde primite în administrare, în condiţiile unor restricţii investiţionale semnificative, impuse de legislaţie.

De asemenea, reprezentanţii mediului de afaceri subliniază, pe de altă parte, că al doilea beneficiu major al existenţei Pilonului II de pensii private a fost dezvoltarea semnificativă a pieţelor financiare locale.

“Peste 90% din activele fondurilor de pensii de Pilon II sunt investite în România, contribuind la finanţarea datoriei publice, la creşterea economică şi la crearea de locuri de muncă. În prezent, fondurile de pensii private din România sunt principalul investitor instituţional din ţară. La Bursa de Valori de la Bucureşti, fondurile de pensii au deţineri de circa 1,9 miliarde de euro, adică 20% din acţiunile liber tranzacţionate, asigurând 15% din lichiditate. Peste 30 de companii româneşti beneficiază de finanţare graţie implicării Pilonului II, iar instituţiile pieţei, inclusiv creşterea nivelului de guvernanţă corporativă, au avut de câştigat în tot acest timp. Listările la bursă ale firmelor private şi de stat ar fi fost de neimaginat fără aportul fondurilor de pensii private, care au asigurat o contribuţie importantă a capitalului românesc”, se mai menţionează în apel.

Organizaţiile menţionate amintesc şi comentariile negative ale Comisiei Europene cu privire la reducerea contribuţiei virate Pilonului II de la 5,1% la 3,75%, operată la finele anului 2017, despre care afirmă că a fost “motivată de probleme fiscale pe termen scurt, fără legătură cu performanţa bună a fondurilor de pensii private” şi că “este de natură să afecteze sistemul de pensii în general şi piaţa de capital a României”.

“De asemenea, această modificare va duce la reducerea gradului de diversificare a venitului românilor la vârsta pensionării. În acelaşi timp, măsura ar putea avea implicaţii negative asupra pieţelor financiare”, notează raportul de ţară al Comisiei Europene, citat de semnatarii apelului.

“Având în vedere cele menţionate mai sus, reiterăm faptul că menţinerea legislaţiei şi arhitecturii actuale a Pilonului II, fără alte modificări, reprezintă unica soluţie potrivită în prezent, urmând ca pe viitor să se găsească soluţii pentru recuperarea decalajului de contribuţii cauzat de întârzierile în respectarea calendarului stabilit de lege, precum şi a reducerii de la finalul anului 2017. Numai astfel se poate asigura atât prosperitatea viitoare a românilor, cât şi agregarea rapidă a capitalului românesc capabil să finanţeze dezvoltarea României”, subliniază sursa citată.

Potrivit Programului legislativ 2018, publicat pe site-ul Ministerului pentru Relaţia cu Parlamentul, o prioritate este Proiectul de Lege privind reglementarea pensiilor obligatorii administrate privat (Pilonul II), care prevede suspendarea contribuţiilor în perioada 1 iulie-31 decembrie.

Organizațiile semnatare sunt:

  • – Asociația Administratorilor de Fonduri din România (AAF) – președinte Radu Hanga
  • – Asociația Administratorilor Independenți (AAI) – președinte Sorana Baciu
  • – Asociația Analiștilor Financiar-Bancari din România (AAFBR) – președinte Iancu Guda
  • – Asociația Română a Băncilor (ARB) – președinte Sergiu Oprescu
  • – Asociația Oamenilor de Afaceri din România (AOAR) – președinte Florin Pogonaru
  • – Asociația pentru Pensiile Administrate Privat (APAPR) – președinte Radu Crăciun
  • – Asociația pentru Promovarea Asigurărilor (APPA) – secretar general Alexandru Ciuncan
  • – Asociația Utilizatorilor Români de Servicii Financiare (AURSF) – președinte Alin Iacob
  • – Bursa de Valori București – director general Adrian Tănase
  • – Camera de Comerț Americană din România (AmCham România) – președinte Anda Todor
  • – CFA România (CFA) – președinte Adrian Codîrlașu
  • – Confederația Patronală Concordia (Concordia) – președinte Adrian Manolache
  • – Consiliul Investitorilor Străini (FIC) – președinte Franz Weiler
  • – Romanian Business Leaders (RBL) – președinte Dragoș Roșca
  • – Uniunea Națională a Societăților de Asigurare și Reasigurare din România (UNSAR) – președinte Adrian Marin

SURSA: Revista Biz

mai 21, 2018 Posted by | business | , | Lasă un comentariu

LINTEA – Alimentul care întârzie îmbătrânirea si mentine creierul în formă

Consumată din timpuri preistorice, disponibilă în orice anotimp, fiind una dintre leguminoasele cel mai usor de digerat, lintea a devenit în zilele noastre un aliment de bază, pe care ar trebui să-l consumăm mai des pentru a avea o sănătate de fier si o energie de zile mari.

Cu un continut ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor, proteină si un procent foarte scăzut de grăsimi, lintea are proprietăti nutritive valoroase. Se remarcă în special prin vitaminele din grupul B (B1, B2, B3, B5, B6 si B9) dar contine si vitaminele A, C, E, K, cupru, carbohidrati, calciu, seleniu, zinc, acizi grasi Omega 3 si Omega 6. Ea nu conține colesterol, aduce un aport caloric de aproximativ 110-160 kcal/100g, în functie de varietatea preparată si modul de preparare.

Semintele de linte sunt o optiune alimentară preferată de vegetarieni si populatiile cu traditie vegetariană. Datorită timpului de fierbere redus, lintea este o excelentă alternativă la fasole, în preparate pasate, în supă, în asociatie cu orez, carne si legume. Toate componentele acestei plante — rădăcina albă, tulpina cu frunze, florile si semintele sunt utilizate în medicina chineză.

Lintea este o sursă importantă de antioxidanti, compusii care apără celulele organismului de actiunea nocivă a radicalilor liberi, răspunzători de aparitia afectiunilor cardiovasculare, a anumitor tipuri de cancer si a altor boli asociate îmbătrânirii.

Fibrele solubile pot contribui la prevenirea bolilor cardiovasculare, prin actiunea de normalizare a nivelului de colesterol din sânge. Tot fibrele solubile pot ajuta la un control mai bun al diabetului de tip 2, prin încetinirea asimilării glucozei din alimente. La rândul lor, fibrele insolubile sunt eficiente în combaterea constipatiei. Consumul de linte previne tulburările digestive si sindromul de colon iritabil.

Contributia adusă de linte la sănătatea inimii nu constă doar în fibre, dar si în cantităti semnificative de acid folic si magneziu. Atunci când avem suficient magneziu în corp, venele si arterele respiră “relaxate”.

Joacă un rol vital în mentinerea sănătătii oaselor si a dintilor si contribuie la dezvoltarea si regenerarea tesuturilor, la stabilizarea pH-ului sangvin. Fierul pe care-l contine lintea este esential pentru transportul oxigenului în organism si pentru formarea globulelor rosii în sânge. Zincul intră în reactiile imunitare si accelerează cicatrizarea rănilor. Magneziul intră în actiunile enzimatice si întăreste sistemul imunitar. Creste rezistenta fizică la efort si reprezintă o sursă de energie pentru organism. Este recomandată pentru combaterea insomniei si în tratamentul post-operatoriu
S-a demonstrat stiintific că încetineste progresia bolii Alzheimer, ajută la dezvoltarea memoriei si la cresterea capacitătii de atentie si memorare. Prin consumul de linte putem combate anemia si putem trece cu bine peste momentele de oboseală si stres.

Lintea este valoroasă în curele de slăbire: desi are un continut caloric mic, oferă o senzatie de satietate de lungă durată prin fibre si proteine. Ea oferă organismului nutrientii, vitaminele si mineralele necesare unei functionari optime. Nu există contraindicatii serioase pentru linte, însă este indicat ca dieta să nu se bazeze excesiv pe consumul acestei legume, pentru a nu se solicita prea mult aparatul digestiv. Totusi, în caz de indigestie, obezitate, cistita, guta, este recomandat să se evite consumul de linte.

SURSA: Doctorulzilei.ro

mai 21, 2018 Posted by | sanatate | | Lasă un comentariu

Amorphis – Queen of Time (album de colectie)

Amorphis - Queen Of Time (2018)Uuuuhhhh DA, de zeci de ori DA! Amorphis una dintre trupele mele de suflet cu care am inceput inca de prin liceu undeva prin 1992 odata cu aparitia veritabilului album „The Karelian Isthmus” care a schimbat cu siguranta trendul in materie de melodic doom death metal. Era perioada cand Paradise Lost, Anathema, Tiamat, Sentenced sau My Dying Bride intrau frecvent in playlistu-ul MTv Europe, insa pe atunci, cu siguranta, oamenii preferau mai mult muzica ce oferea sentiment si mesaj in comparatie cu ceea ce se intampla in zilele noastre cand totul e liniar si lipsit de substanta. Dar asta e o alta poveste despre care am putea discuta o vesnicie. Eu unul am crescut impreuna cu Amorphis si cu alte un milion de trupe din underground privind si traind intregul traseu al atator trupe care au lasat cu adevarat ceva in urma lor chiar daca prea putini sunt cei care inteleg acest stil muzical mai putin acceptat in Romania. La urma urmei nici jazz-ul sau muzica clasica nu e o muzica a maselor, deci nici metal-ul nu e chiar atat de usor de digerat pe drept vorbind. Personal, am rezonat intotdeauna cu muzica metal nordica chiar daca a fost heavy metal, doom, death, black, goth sau progresive deoarece tinuturile alea au reusit intotdeauna sa aduca ceva proaspat si placut auzului, mintii si sufletului. Amorphis au aparut in HelsinkiFinland prin 1990 ca o gasca de pusti ce aveau pe vremea aia undeva intre 14-18 ani si care puteau da lectii cu cea mai mare usurinta la orice trupa cu experienta si ani buni de cantari din Romania. Eram in 1990, a apus comunismul, a trecut revolutia, aveam ocazia sa ascultam si altceva decat Cantarea Romaniei si celebrele slagare romanesti de la radio. Poate si din aceasta cauza am preferat mai mult muzica de afara in detrimentul rock-ului autohton, pentru ca in timp ce la noi se rodau aceleasi trupe cu aer comunist cu o vechime de 25 de ani si care stagnau pueril in compozitii foarte depasite, noua generatie de metalisti straini isi inalta incetisor vlastarii si aveau cu adevarat ceva de spus. La urma urmei putine trupe de old school of metal din Romania au reusit cu adevarat ceva, ceea ce evident e un lucru destul de trist, noi nelasand din nou nimic in urma in materie de metal music in istoria muzicii. Dar asta e realitatea, no comment, timpul trece, lumea se schimba, ce sens mai are ce ar fi putut sa fie si nu a fost! Asadar Amorphis era pe buzele liceenilor din acea perioada (1990 – 1995) era un fel de band cu lipici la fete iar in pauzele de la scoala, la boxele din curtea liceului Electrotehnic – InfoEl se mai auzea cate o piesa de pe „Tales from the Thousand Lakes” (1994) ceea ce iti facea inceputul orei de mate cu Mitrofan mai placuta. Acea perioada a fost una de varf pentru death metal-ul care ducea mai departe sound-ul speed thrash spre ceva mult mai extrem si variat care a avut diverse radacini in functie de locatia planetara. Si in toata aceasta perioada avea sa apara un nou stil pe nume doom death cu foarte multe inflente gothic, glam si romantic new wave-ul anilor ’80 care a reusit sa se aseze perfect pe metal. In 2018 Amorphis au inregistrat albumul cu numarul 14 din cariera lor „Queen of Time” un album cu adevarat bun, un album ce aduce aminte de inceputuri dar care abunda in influente jazz, electro, folk, ambiental, gregorian si chiar oriental. Albumul are cu adevarat ceva de spus si te surprinde placut inca de la primele acorduri cu energizanta „The Bee”. Toate cele douasprezece piese de pe album sunt adevarate balade, hituri si nu trec neobservabile lasand in urma lor acel sentiment de placut, fresh, pozitiv, melancolic, reveric. Intreaga muzica e plina de lumina, spatiala, cosmica, bogata, electrizanta. Cantecele sunt foarte migalos lucrate si abunda in elemente magice de saxofon, flaut, coruri si chitari clasice. Dupa 30 de ani de cantari Amorphis par sa aiba si mai multa energie si mai multa inspiratie si viziune, sunt si mai ancorati in prezent, cu cativa ani in viitor, iar compozitiile de pe acest produs dau de inteles ca nu vor renunta usor sa inspire acele suflete ce se vor iluminate. Cu siguranta acest album va fi de vazut in toate revistele de specialitate in Top 10. Ciudat, in timp ce unele trupe o lasa mai moale cu trecerea anilor Amorphis devin din ce in ce mai puternici si demonstreaza ca varsta nu are legatura cu timpul atata timp cat fiinta ta e mereu in cautare de mai mult si mai bun. „Queen Of Time” a iesit pe piata in 18 mai 2018 si a fost lansat de casa de discuri Nuclear Blast Records. Pe piesa „Amongst Stars” apare si frumoasa si talentata lady Anneke van Giersbergen cu care ne-am intalnit si in The Gathering, mai nou in noul proiect Vuur alaturi de Ed Warby ex: Gorefest. Sper sa am ocazia sa vad live Amorphis in curand la Artmania sau la Rockstadt, trupa merita cu adevarat o invitatie la aceste fest-uri romanesti, fanii din Transilvania merita cu adevarat un show pe cinste cu acesti talentati finlandezi. Inca o data Amorphis au reusit sa faca dintr-un album de metal un album ce se poate introduce in categoria muzicii clasice rafinate deoarece reuseste sa te patrunda cu adevarat si sa te inalte pana la stele!

mai 18, 2018 Posted by | music | , | Lasă un comentariu

Amorphis – The Bee (video)

Amorphis | Wikipedia | Last FM | Facebook | Nuclear Blast | Band formed: 1990 in Finland

Tomi Joutsen about ‘The Bee’: „Of course, the lyrical inspiration is a bee, also in a metaphoric way. The tiniest thing can sometimes be the most important thing. A bee can bring life or if we destroy all the bees, life will stop here. It’s a very beautiful animal, that’s why you can find it on the album cover too. The track itself is a kind of progressive and I’m sure that it will surprise some fans in a positive way. We love it!”

New album: ‘QUEEN OF TIME’ will be released May 18th on Nuclear Blast!

 

mai 17, 2018 Posted by | music | , | Lasă un comentariu

Creierul – povestea noastra de David Eagleman

David Eagleman - Creierul Povestea NoastraÎnchis în tăcerea și întunericul propriului craniu, creierul ne țese povestea realității și a identității care ne definesc. Renumitul specialist în neuroștiințe David Eagleman ne poartă într-o inedită călătorie în care vom descoperi alcătuirea misterioasă a existenței umane. Ce este realitatea? Cine ești „tu“? Cum iei decizii? De ce are nevoie creierul tău de alți oameni? În ce fel poate schimba tehnologia omul așa cum îl cunoaștem? Pe parcursul cercetării sale, Eagleman ne călăuzește prin lumea sporturilor extreme, a criminalității, a expresiilor faciale, a neurochirurgiei, a intuiției, a roboticii și a căutării nemuririi. Vom putea afla astfel povestea felului în care viața ne modelează creierul și a felului în care creierul ne modelează viața.

„Cuprinzătoarea sinteză realizată de David Eagleman asupra stadiului actual al cunoaşterii în privinţa creierului este concisă, accesibilă şi adesea foarte surprinzătoare. Descoperi în capul tău o ciudată lume nouă.“ (BRIAN ENO)

„La fiecare pagină din Creierul se produce o revelaţie atât de fantastică, încât ţi se taie respiraţia. Ar fi imposibil de absorbit dacă nu am avea cu toţii acel element de-a dreptul extraordinar: creierul. Eagleman se apropie mai mult decât oricine de dezlegarea misterului căutării sinelui înăuntrul materiei cenuşii electrice aflate între urechile noastre.“ (STEPHEN FRY)

„David Eagleman ne ajută să înţelegem cea mai complexă colecţie de celule din cosmos: propriul creier. Dacă neuroştiinţa ar avea un superstar, el ar fi acela.“ (RUBY WAX)

Comanda cartea de la Editura Humanitas

mai 17, 2018 Posted by | books | , | Lasă un comentariu

Myles Kennedy – Year Of The Tiger (video)

Myles Kennedy | Wikipedia | Facebook | Napalm Records | Ex. members: Cosmic Dust, Citizen Swing, The Mayfield Four, Alter Bridge, Slash

mai 16, 2018 Posted by | music | | Lasă un comentariu

CFR Călători va opera noi rute externe către Salonic, Halkali/Istanbul, Sofia şi retur

CFR Călători anunţă că în perioada iunie – octombrie 2018, pasagerii vor avea legături directe de la Bucureşti către Salonic, Halkali/Istanbul, Sofia şi retur, iar pasagerii îşi pot deja rezeva biletele de călătorie la aceste trenuri, arată un comunicat transmis luni de companie.

„Trenul către Turcia va circula zilnic între 3 iunie – 1 octombrie 2018 şi va avea în compunere un vagon cuşetă cu 4 locuri în cabină. Acesta va pleca din staţia Bucureşti la ora 12:45 şi va sosi în staţia Halkali dimineaţa, la ora 7:40. Din staţia Halkali trenul pleacă la ora 21.40 şi ajunge în staţia Bucureşti la ora 19.00, a doua zi”, precizează comunicatul.

CFR călători menţionează că între Halkali şi gara Sirkeci, din centrul oraşului Istanbul, compania feroviară turcă (TCDD) asigură transport auto, astfel:

  • cu plecare din Halkali la ora 8:00 şi sosire în Istanbul la ora 9:00.
  • cu plecare din Istanbul la ora 20:00 şi sosirea în Halkali la ora 21:00.

Compania feroviară anunţă că o călătorie dus către Halkali/Istanbul costă aproximativ 54 euro, la vagon cuşetă cu 4 locuri, însă preţurile pot varia în funcţie de cursul valutar.

„Pasagerii care doresc să ajungă cu trenul în Grecia în perioada 1 iunie – 1 octombrie 2018, vor putea călători între Bucureşti Nord – Salonic şi retur, o dată pe săptămână, cu plecare vineri la ora 12:45 din Bucureşti şi sosire în Salonic sâmbăta la ora 6:30. Întoarcerea se face duminica cu plecare din staţia Salonic la ora 23:10 şi sosire în staţia Bucureşti Nord luni, la ora 19:00. Trenul care circulă către Grecia va avea în compunere un vagon clasa a 2-a, un vagon cuşetă cu 6 locuri, respectiv 4 locuri în cabină. Un bilet de călătorie dus, Bucureşti – Salonic, costă aproximativ 45 euro la vagon clasa a 2-a, 56 euro la vagon cuşetă de 6 locuri şi 62 euro la vagon cuşetă de 4 locuri”, arată comunicatul.

CFR Călători menţionează că trenul care circulă spre Sofia pleacă zilnic la ora 12:45 şi ajunge 22:30, iar un bilet de călătorie dus costă aproximativ 30 euro la clasa a 2-a. De la Sofia plecarea este la 9:20 şi sosirea în staţia Bucureşti Nord la ora 19:00.

SURSA: ZF

mai 15, 2018 Posted by | business, turism | | Lasă un comentariu

Noile generaţii nu ştiu nimic dar au pretenţii salariale mari

Cu 3% dobândă în România, taxele şi impozitele din România, accesul la finanţarea bancară, dobânzile (cel puţin până acum) sau cursul leu/euro nu reprezintă acum o problemă pentru mediul de afaceri.  Lipsa infrastructurii, birocraţia administrativă, legislaţia interpretată mai mult sau mai puţin abuziv de organele statului sunt şi vor rămâne tot timpul pe lista de probleme nerezolvate a mediului de afaceri. În schimb, lipsa forţei de muncă arde foarte tare, cel mai mult în acest moment.

Pe lângă faptul că nu mai există forţă de muncă disponibilă, noile generaţii nu ştiu mai nimic, sistemul educaţional nu-i învaţă nimic şi este rămas mult în urmă, când ajung în fabrică sau în companii nu mai aşteaptă să înveţe, dar au pretenţii salariale mari chiar de la început. Sistemul educaţional nu este deloc adaptat la cerinţele actuale ale pieţei, la ce vor companiile, iar directorii, proprietarii, antreprenorii cer prea mult faţă de cât poate să ofere şcoala.  Dar, mai mult decât atât, problema este că statul, gu­ver­nul, administraţiile locale, ministerul şi ministerele nu arată deloc că ar vrea să facă ceva ca să schimbe această situaţie. Toţi vor o altă clasă politică, care să rezolve problemele ţării şi ale mediului de afaceri, dar nu prea mulţi din mediul de business sunt încântaţi şi doritori să intre în politică. Deşi statul, indiferent de ce instituţie şi de ce oameni este reprezentat, nu s-a schimbat mai deloc de aproape 100 de ani, puterea formală şi informală fiind transmisă în familie şi în clanuri, lumea speră ca „cineva” să schimbe această situaţie. Dar înainte ca acest „cineva” să apară, sunt antreprenori români care şi-au luat situaţia în mână şi care încearcă să-şi rezolve problemele pe care le au fără să mai aştepte ajutor.

În România forţa de muncă nu este atât de mobilă, iar plecările dintr-o zonă sau alta se fac foarte greu. Oamenii mai degrabă pleacă în străinătate.

SURSA: ZF

mai 14, 2018 Posted by | business | , , | Lasă un comentariu

Bloomberg: România va fi la fel de bogată ca restul țărilor din UE peste 10 ani

Bulgaria va mai aştepta 25 de ani să elimine decalajul faţă de ţările mai bogate, România, doar 10 ani.

După mai mult de un deceniu de la aderarea la Uniunea Europeană, Bulgaria va mai avea probabil de aşteptat încă un sfert de secol până când va fi tot atât de bogată ca şi restul blocului comunitar, transmite Bloomberg.

PIB-ul per capita a ajuns la 49% din media din UE în cazul Bulgariei, în creştere faţă de 40% în 2007, când a aderat la Uniunea Europeană.

Dar, într-un raport publicat miercuri la Sofia de Open Society Institute se arată că va dura până în 2042 ca Bulgaria să atingă 90% din media din UE, mai mult decât în cazul oricărui stat membru. Şi se presupune că avansul economiei bulgare va continua să depăşească 4% pe an.

”Bulgaria va depăşi în 24 de ani diferenţele mari de venit comparativ cu media din UE dacă va menţine actualul nivel de creştere economică. Dar aceste termene limită nu sunt nici garantate nici sigure”, avertizează Open Society Institute.

În cazul celorlalte ţări din UE care vor să fie tot atât de bogate ca şi restul blocului comunitar, perioada de aşteptare este uşor mai scăzută: 23 de ani în cazul Croaţiei, 17 în Ungaria, 16 în Estonia, 12 în Letonia şi Polonia şi zece ani în cazul României, se arată în raportul Open Society Institute din Sofia.

România este a 16-a economie din UE

Produsul Intern Brut al Uniunii Europene s-a ridicat, în anul 2017, la 15.300 miliarde euro la prețuri curente, iar PIB-ul României a fost de 187,8 miliarde euro, echivalentul a 1,2% din PIB-ul UE, țara fiind a 16-a economie din UE, arată datele comunicate vineri de Eurostat.

Conform acestor date, PIB-ul României este puțin mai mare decât cel al Greciei, 177,7 miliarde euro, dar mai mic decât cel al Cehiei, 192 miliarde euro, scrie Agerpres.

Cu un PIB de aproape 3.300 miliarde euro anul trecut, Germania și-a consolidat poziția de principală economie a UE, fiind responsabilă pentru 21,3% din PIB-ul UE.

SURSA: Bloomberg | Agerpres | Economica

mai 11, 2018 Posted by | business | , | Un comentariu

9 produse cancerigene pe care le folosesti zilnic

Fumatul, obezitatea, expunerea excesivă la ultraviolete sunt factori cancerigeni cunoscuţi. Există însă şi factori cancerigeni mai puţin cunoscuţi, printre care, pudra de talc, produsele de curătat şi tratamentele hormonale.

1. Alcoolul – Zeci de mii de cazuri de cancer esofagian, colorectal şi hepatic ar putea fi prevenite dacă bărbaţii s-ar limita la două pahare de alcool pe zi, iar femeile la un singur pahar. “S-au făcut studii ample, pe cohorte mari de pacienţi, în ţările din Europa, iar concluziile au fost clare: riscul de cancer esofagian, colorectal sau hepatic creşte direct proporţional cu numărul de pahare”, avertizează specialistul în alimentaţie Corina Zugravu.

2. Afumăturile – Peştele afumat, carnea la grătar şi afumăturile în general cresc riscul de cancer la stomac. “Fumul conţine hidrocarburi aromatice policiclice, substanţe extrem de toxice şi cancerigene. Consumate rar nu pun probleme sănătăţii. Japonezii însă, care le consumă regulat, se confruntă cu o incidenţă mare a cazurilor de cancer la stomac”, exemplifică specialistul Zugravu.

3. Produsele de curăţat – Folosirea îndelungată a produselor de curăţat din gospodărie pot provoca de la alergii la cancer pulmonar, afecţiuni ale ficatului sau insuficienţă renală. Copiii pot face forme de cancer ale creierului în urma expunerii pe termen lung la insecticide, produse agresive de curăţat. Atenţie la cele care conţin carbaryl şi diazinon.

4. Mobilul – OMS a încadrat recent radiaţiile provenite de la telefoanele mobile în categoria “posibil cancerigene”.Profesorul de neurochirurgie Vlad Ciurea recomanda folosirea limitată a mobilului şi evitarea lui sub vârsta de 14 ani şi de către gravide.”Peste noapte, mobilul nu trebuie să rămână la capul patului, întrucât sigur va influenţa structurile nervoase”, recomandă neurochirurgul.

5. Terapia hormonală – Terapia de substituţie hormonală uşurează şi chiar previne tulburările legate de menopauză (bufeuri, transpiraţii, uscăciune vaginală). Principalul dezavantaj este că terapia hormonală creşte riscul de cancer la sân cu 5%- 6% în fiecare an.

6. Solarul – Anumite aparate de bronzare emit o cantitate de radiaţii de 10-15 ori mai mare decât cantitatea emisă în mijlocul unei zile toride de vară. Tinerii care se bronzează regulat la solar au un risc dublu de a face melanom, cea mai întâlnită, dar şi cea mai agresivă formă de cancer de piele.“Riscul de a dezvolta melanom e cu 75% mai mare la persoanele care s-au expus la solar înainte de vârsta de 35 ani faţă de cele care nu s-au expus la solar. Din acest motiv, OMS a clasificat soarele în clasa I de carcinogeni”, avertizează conf. dr. Cătălin Popescu, medic dermatolog la Spitalul Colentina din Bucureşti.

7. Pudra de talc – Folosită îndelung pentru prevenirea iritaţiilor şi erupţiilor în special pentru bebeluşi, pudra de talc poate cauza cancer ovarian dacă este aplicată în zona genitală a femeilor. Analiza studiilor efectuate de-a lungul timpului arată că riscul de cancer ovarian e mai mare cu 30%-60% în rândul utilizatoarelor.

8. Carnea roşie – Consumul regulat de carne roşie, precum cea de vită, de porc şi de miel favorizează constipaţia şi provoacă, indirect, cancer colorectal sau gastric. Conform OMS, cantitatea de carne roşie consumată într-o săptămână nu trebuie să depăşească 500 de grame (greutatea preparată), ceea ce înseamnă 5-6 porţii medii.

9. Tigarile – Consumul de tigari scurteaza viata cu pana la 10 ani. Mai grav este ca si fumatul pasiv dauneaza grav sanatatii, inhalarea fumului de catre nefumatori avand consecinte serioase. Mai mult, aceste consecinte sunt cu atat mai grave cu cat petrecem mai mult timp in preajma fumatorilor. Fumatul pasiv ne priveste pe noi toti, pana si in casele noastre, pentru ca fumatul partenerului, al unuia dintre parinti expune membrii familiei (copiii sunt cei mai afectati) la o intreaga serie de urmari extrem de periculoase. Fumatul este, deja de mult timp, cunoscut drept principala cauza evitabila care dauneaza grav sanatatii. Sanatatea nefumatorilor, constransi sa inhaleze fumul tutunului („fumatul pasiv”) este, de asemenea, amenintata de aceleasi pericole. Asadar, spune STOP fumatului!

SURSA: Doctorul Zilei

mai 10, 2018 Posted by | sanatate | , | Lasă un comentariu

Mintea supraumană sau Despre genialitate ca însușire firească a creierului nostru – de Kristian Marlow si Berit Brogaard

Mintea SupraumanaBerit Brogaard și Kristian Marlow studiază cazurile unor oameni care au abilități mentale ieșite din comun: campioni ai memoriei, oameni care călătoresc prin lume folosind ecolocația, matematicieni autodidacți. În laboratorul lor mai întâlnesc și numărători de cărți de joc care îi întrec pe crupieri, oameni care devin brusc virtuozi muzicali sau pictori talentați după ce au suferit o lovitură la cap. În Mintea supraumană, Berit Brogaard și Kristian Marlow ne conduc în interiorul vieții și minții acestor genii, pentru a ne arăta că abilitățile mentale extraordinare nu reprezintă un atribut singular, rezervat unei minorități norocoase. Ele sunt aptitudini latente care se regăsesc în mintea majorității oamenilor și care așteaptă să fie descoperite și folosite. „Multă lume crede că numai un creier special poate dobândi nivelul suprem de abilitate mintală extraordinară și că excelența este un talent înnăscut cu care doar puțini sunt înzestrați. Însă adevărul este că orice creier are abilități supraumane ascunse. Trebuie doar să folosim cheia potrivită pentru a le deschide. Una dintre aceste chei este sinestezia. Pe baza cercetărilor noastre, una dintre ipoteze este că sinestezia poate fi calea creierului de a deschide zone la care, în mod normal, nu avem acces conștient.“

Comanda cartea de la Editura Humanitas

mai 9, 2018 Posted by | books | | Lasă un comentariu

Dimmu Borgir – Eonian (album de colectie)

Dimmu Borgir - Eonian (2018)Nu mai e de mult o noutate, in materie de black metal exista doua cai pe care o poti lua, in primul rand spre asa-zisul „truth bm” cel care se auzea pentru prima data pe la jumatatea anilor ’80, grav, intunecat, primitiv si rece sau o poti vira putin spre melodic aducand black metal-ului diverse imbunatatiri din zona simfonica, industrial sau gothic, cu siguranta cu reteta asta prinzi mai mult public dar risti sa fi catalogat ca trupa comerciala de bm. Ei bine, pe la inceputul anilor ’90 formatia norvegiana Dimmu Borgir a scos primii vlastari imbratisand acel black metal de pe la inceputuri, insa, treptat, a reusit sa aduca diverse elemente care dupa unii nu ar mai avea legatura cu bm-ul nordic original. Din punctul meu de vedere atata timp cat muzica lor suna excelent si imi aduce acea reverie nu ma mai impiedic de vesnicul underground vs. comercial de dragul luptelor inutile si dezbaterilor fara sfarsit pe acest subiect. Daca muzica aduce acel sound care te anima, te bucura, te umple de energie chiar nu stiu daca mai are rost sa discutam despre subiectul cine face cu adevarat black metal, trupele care adopta stilul nordic primitiv sau cele care imbratiseaza si alte elemente din muzica metal ceva mai comerciala, adica din power, heavy, simfonic, dark sau gothic. Personal am urmarit evolutia lui Dimmu Borgir inca de la clasicele „For All Tid” (1995) si „Stormblast” (1996) pe care le apreciez cu adevarat, dar cu aceeasi ardoare ascult si trecerea spre comercial odata cu aparitia albumului din 1997 „Enthroned Darkness Triumphant” sau „Puritanical Euphoric Misanthropia” (2001) care au schimbat total fiziunea si sunetul trupei. Dupa opt ani de liniste prin studio dar cu o activitate masiva in materie de concerte in toti anii astia, iata ca in 2018 a venit timpul pentru o noua inregistrare Dimmu Borgir. „Eonian” este albumul cu numarul zece al trupei si pot spune fara a exagera ca este o alta capodopera muzicala cu adevarat de valoare din zona black metal-ului simfonic. Albumul a aparut pe 4 mai la casa de discuri Nuclear Blast, zece piese si 54 de minute de simfonii metalice care pot atinge valente iluminatorii comparabile, as spune, cu veche garda de clasicisti ai timpurilor trecute. In prezent in trupa activeaza Shagrath (voce, bass, keyboards, effects, arrangements -choirs-orchestra, songwriting), Silenoz (guitars-rhythm, bass, lyrics, songwriting) si Galder (guitars-lead, bass, songwriting) adevarati maestrii ai instrumentelor si tehnologiilor muzicale de ultima generatie. Intotdeauna am fascinat de trupele cu trei membrii si care pot scoate asemenea sunete si compozitii deoarece mi se pare halucinant sa faci un live in trei oameni si sa iti iasa cantarea perfect, asemenea forme muzicale ce depasesc uneori minima intelegere, in timp ce altii au nevoie de vreo 40 de oameni pe fiecare instrument pe o scenea de simfonic clasic. Oricum, asta incearca de fapt DB in ultimii ani, sa aduca sunetul simfonic clasic in metal-ul extrem si invers, reusind ceva ce putini reusesc. In comparatie cu multe formatii de black metal simfonic trupa a reusit mai mereu sa adauge diverse teme, elemente, trairi din divese spatii inca neexplorate, reverii, beatitudini universale, profunde simtiri cosmice, armonii dincolo de timp si spatiu de o incantare aparte. „Eonian” are cam tot ce are nevoie un spirit in cautare de infinita cunoastere spirituala si mentala, traire, viu, zbor, infinit, melancolie, inaltare si decadere, melodie, candoare si un vesnic strigat spre misterele lumii, o calatorie printre stele pline de lumina intr-un intuneric de un negru adanc si apasator. Un album cu radacini in black metal dar impodobit fascinant cu elemnte masive de power metal, simfonic, gothic si industrial. Cu siguranta unii vor stramba din nas, dar le recomand sa asculte albumul acesta nu o data ci de 7 ori, in tihna si profund deschisi la minte si suflet si vor simtii viitorul, mesajul ascuns in ascuns, farmecul muzicii, perfectiunea cu care au resusit sa asambleze un album de metal pe armonii clasice. Pasajele muzicale sunt coruri, simfonii ce se rup din cer, dincolo de infima fiintare a omului, de ceva ce vine dincolo de el, cosmic-universal, infinit si plin de energie precum un val de clasice armonii, orchestre vii, pure, ambientale, uneori tribale, samanice, primitive si pamantesti. Omul noroiului, al pamantului roditor, cel ce priveste vesnic la stele, nedumerit, intrebator, speriat sub propriile fobii, mic, neansemnat, trecator, cu picoarele impotmolite in namol si ochii inlacrimati spre stele. Un album perfect, fermecator, meditativ, plin de emotie, pasiune, spirit, inspiratie si energie!

mai 7, 2018 Posted by | music | , | Lasă un comentariu